| ★ |  🔴 GLÚTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS con Softball | Fortalece Tren Inferior |Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 25.3K | España | |
| 9 |  ¡TRANSFORMA tu CUERPO en 15 MINUTOS! 🔥 Rutina ABDOMEN y GLÚTEOS SIN MATERIAL | | — | España | 80 |
| 17 |  Rutina de CALISTENIA en Casa para Principiantes | Entrena Conmigo 20 Min. | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 542.2K | España | 78 |
| 20 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Abdomen y Glúteos Con Pesas | De Pie, Sin Saltos | Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 369.4K | España | 78 |
| 8 |  Haz Esta Rutina para Aumentar tu Masa Muscular | Mayores y Adultos – Gana Músculo Sin Material | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 276.1K | España | 80 |
| 19 |  Como tener GLÚTEOS REDONDOS y PIERNAS TONIFICADAS EN CASA | Rutina para principiantes SIN EQUIPO | | 197.5K | Estados Unidos | 78 |
| 12 |  Haz Esta Rutina y Quema 300 Calorías en 15 Minutos! Cardio Pierde Peso | Adelgaza De Pie, Sin Saltos | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 133.2K | España | 80 |
| 4 |  Como tener CINTURA PEQUEÑA y GLÚTEOS REDONDOS en CASA | Rutina para PRINCIPIANTES sin equipamiento | | 121.8K | Estados Unidos | 82 |
| 13 |  GLÚTEOS y PIERNAS con SILLA 🍑 Rutina en Casa 25 min (Muy Efectiva) | Sientete Joven @sientetejoven | 85.0K | España | 80 |
| 7 |  EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta masa muscular, aplana abdomen | | 75.2K | Estados Unidos | 80 |
| 5 |  🔥 Rutina de FUERZA 35 MIN | Full Body con Pesas y Kettlebell (40/20) | Sientete Joven @sientetejoven | 72.0K | España | 82 |
| 11 |  RUTINA GAP 25 MIN: Glúteos, Abdomen y Piernas de Infarto en Casa 🍑🔥 | | 55.6K | España | 80 |
| 2 |  Glúteos y Piernas FUERTES 🔥 Rutina con Bandas y Mancuernas | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 42.0K | España | 85 |
| 1 |  Glúteos, Abdomen y Piernas con Fitball | Pilates CORE | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 29.9K | España | 88 |
| 3 |  Piernas y Abdomen Firmes con Pelota | 25 Minutos | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 17.5K | España | 82 |
| 10 |  Pilates con Pelota Fitball | Clase Completa Nivel Intermedio (45 minutos) | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 11.1K | España | 80 |
| 6 |  🍑 Fortalece Glúteos y Piernas SIN Sentadillas con Esta Postura de Yoga (20 Minutos) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.7K | México | 82 |
| 14 |  Piernas y Glúteos Fuertes 40+ 🔥 Yoga con Mancuernas y Polainas | Fuerza Total Ep.1 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.7K | México | 79 |
| 16 |  Ejercicios para el edema de piernas - Mejora la circulación linfática | De La Mano De Tu Fisio @delamanodetufisio | 2.6K | España | 79 |
| 18 |  PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES, RUTINA PODEROSA 🍑🔥 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 306 | España | 78 |