| ★ |  Hör auf 3 verschiedene Trizeps-Übungen zu machen! #armday #fitnesstips #gymtips #muskelaufbau | | 192.7K | Alemania | |
| 13 |  Pourquoi tes bras sont maigres de face | | — | Francia | 80 |
| 1 |  Dieser Vergleich lässt 6 Jahre Training schlecht aussehen… #gym #training #bodybuilding #riese | TheGeneticOne @thegeneticone | 668.9K | — | 83 |
| 15 |  The TRUTH About Taking ⚙️ | | 443.5K | Estados Unidos | 80 |
| 19 |  Technogym = SCHLECHT! ❌🤮 Was sagst du? #muskelaufbau #fitnesstips #onlinecoach #gymtips | | 277.7K | Alemania | 80 |
| 9 |  Goodbye Spaghetti-Arme! 🍝❌🤮 (Bizeps-Training) #muskelaufbau #armday #biceps #fitnesstips #gymtips | | 246.2K | Alemania | 81 |
| 18 |  95kg muscle up?! #foryou #calisthenics #challenge @luucargn | | 168.6K | — | 80 |
| 2 |  So EXPLODIEREN deine Beine genau wie bei Maggus! #muskelaufbau #legday #markusrühl #gymtips | | 111.4K | Alemania | 83 |
| 20 |  TARGET THE FRONT DELTS | BARBELL FRONT RAISE | | 76.2K | Estados Unidos | 80 |
| 6 |  El error que frena tu crecimiento muscular (y cómo solucionarlo HOY) 💥 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 39.9K | Canadá | 81 |
| 11 |  So wird deine Brust an Brustpressen EXPLODIEREN! #fitnesstips #onlinecoach #muskelaufbau #chestday | | 38.1K | Alemania | 81 |
| 14 |  Une bonne hygiène de vie c’est la base 🙌🏼 | | 38.0K | Francia | 80 |
| 7 |  So EXPLODIERT deine Schulter genau wie bei CBUM! #muskelaufbau #fitnesstips #gymtips | | 23.6K | Alemania | 81 |
| 5 |  STOFFER-Schultern bekommen! So geht’s! 💣💪🏻✅ #muskelaufbau #gymtips #fitnesstips #shoulderworkout | | 21.7K | Alemania | 81 |
| 8 |  Sans doute le meilleur exercice pour les triceps 💪 #gym #gymmeme | | 21.6K | — | 81 |
| 10 |  Darauf achtet niemand beim Anlegen von Zughilfen! #fitnesstips #muskelaufbau #gymtips #fitnesstips | | 19.9K | Alemania | 81 |
| 16 |  Mon programme pour être musclé 📈💪 | | 10.4K | Francia | 80 |
| 4 |  Si no tienes pesas haz esto 👊 #calistenia #ejercicioencasa #entrenamientofuncional | | 5.2K | — | 81 |
| 12 |  Tipos de agarres en el gym. #motivacion #smartfit | Smart Fit México @smartfit_mexico | 1.1K | México | 80 |
| 17 |  ⚪ MANCUERNAS VS POLEAS ¿Qué es mejor para ganar fuerza? | Powerexplosive @powerexplosive | 828 | España | 80 |
| 3 |  5️⃣ Lebensmittel, die ichaufgehört habe zu essen,um mein Sixpacksichtbar zu machen #abnehmen | Eric Bremer @callofdiscipline | 2 | — | 81 |