| ★ |  4 Shoulder Exercises - Bodyweight Only! #shoulder | | 21.6K | Estados Unidos | |
| 2 |  Hipopresivos, rutina diaria 10 minutos | César Padial @cesarpadial1005 | — | — | 81 |
| 5 |  SCOPRI COME UN SINGOLO ESERCIZIO PUO' TRASFORMARE IL TUO CORPO! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 857.9K | — | 80 |
| 3 |  25 Min. Full Body Mobility Workout x @julia.reppel | The Longevity Plan Day 5 | Marie Steffen - The Art of Health @mariesteffen | 36.3K | Alemania | 81 |
| 6 |  45 Min. Full Body Mobility Workout w/ Weights to get strong and flexible | The Longevity Plan Day 11 | Marie Steffen - The Art of Health @mariesteffen | 34.8K | Alemania | 80 |
| 1 |  30 Min. Full Body Mobility Workout to get strong and flexible | The Longevity Plan Day 5 | Marie Steffen - The Art of Health @mariesteffen | 23.5K | Alemania | 82 |
| 13 |  Movilidad CADERA Fácil para PRINCIPIANTES | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 16.9K | España | 79 |
| 14 |  Movilidad y fuerza TOBILLOS y PIES ~ parte 2 | | 7.8K | — | 79 |
| 8 |  👉 Libère ton bas du dos avec ce hip thrust Pilates | Laura Day FIT @lauradayfit | 3.3K | Francia | 79 |
| 17 |  5 exercices abdos obliques | | 2.5K | Francia | 79 |
| 15 |  ✨ Vous rêvez de réussir le grand écart ? Je vous montre trois exercices simples pour vous assouplir | Valérie Allibe @valerieallibe | 532 | Francia | 79 |
| 11 |  Ejercicio para activar sedentarismo en silla | Ballet Body Training @balletbodytraining | 147 | México | 79 |
| 18 |  Supera’t. Hipopresius 1. Nelson | Esquitx Centre Esportiu @ceesquitx | 97 | España | 79 |
| 4 |  PILATES PARA EMBARAZADAS Prof. Nancy Caruzo Rev. Cuerpo&Mente N°387 | Revista Cuerpo y Mente en deportes @revistacuerpoymente | 82 | — | 80 |
| 12 |  Supera't. Circuit de força 1. Maria | Esquitx Centre Esportiu @ceesquitx | 34 | España | 79 |
| 20 |  Yoga für Schwangere 3 | Familienbildung Frankfurt @familienbildungfrankfurt5909 | 16 | Alemania | 78 |
| 7 |  18 - Accumulator HIITs | Lou Kelly @theexerciseengineer | 13 | — | 79 |
| 16 |  Cat-Cow | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 8 | — | 79 |
| 9 |  Yoga para la Ciática | | 0 | Estados Unidos | 79 |
| 19 |  Pose de la Cobra.m4v | | 0 | Estados Unidos | 79 |