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| 11 |  Sai che cos'è l'EFFETTO SPETTATORE? | Federico Fontana @federicofontana | 26.3K | — | 87 |
| 8 |  ¿La depresión empieza en el intestino? | Santi R Pardo @santirpardo | 12.8K | — | 87 |
| 2 |  El carbohidrato que cocinaste ayer no es el mismo carbohidrato hoy... | Santi R Pardo @santirpardo | 7.8K | — | 88 |
| 6 |  ¿El ejercicio mejora el estado de ánimo tanto como los antidepresivos? | Santi R Pardo @santirpardo | 6.5K | — | 88 |
| 18 |  ¿Consumir huevo combate el Alzheimer? | Santi R Pardo @santirpardo | 5.1K | — | 86 |
| 19 |  ¿El ejercicio compensa el mal sueño? | Santi R Pardo @santirpardo | 3.6K | — | 86 |
| 13 |  Astuce pour payer ses billets d'avion 150€ moins cher ✈️ | Radin Malin @radinmalinblog | 3.0K | Francia | 87 |
| 9 |  ¿El pre-agotamiento muscular produce mayor hipertrofia? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.9K | — | 87 |
| 10 |  ¿La semana de descarga sirve para romper estancamientos en el gimnasio? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.8K | — | 87 |
| 5 |  ¿Masticar chicle ayuda con la pérdida de grasa? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.6K | — | 88 |
| 1 |  Tu cuerpo vive en la Edad de Piedra, pero tu cerebro cree que está en 2026... | Santi R Pardo @santirpardo | 2.3K | — | 90 |
| 20 |  Tu cuerpo no envejece de golpe, algunas partes empiezan a envejecer años antes que otras... | Santi R Pardo @santirpardo | 2.0K | — | 86 |
| 7 |  ¿Las dietas altas en proteína destruyen tus riñones? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.3K | — | 88 |
| 15 |  Lo que el ejercicio le hace a tu intestino y nadie te explicó... | Santi R Pardo @santirpardo | 1.1K | — | 87 |
| 14 |  Dormir poco te vuelve metabólicamente diabético en días... | Santi R Pardo @santirpardo | 1.1K | — | 87 |
| 12 |  Tu falta de energía no es normal, estás dañando tus mitocondrias sin darte cuenta... | Santi R Pardo @santirpardo | 1.1K | — | 87 |
| 17 |  Menos de una copa de alcohol al día y 7 distintos tipos de cáncer... | Santi R Pardo @santirpardo | 1.1K | — | 87 |
| 3 |  Te mintieron sobre el sueño, el volumen y el superávit calórico... | Santi R Pardo @santirpardo | 964 | — | 88 |
| 4 |  ¿Cómo aumento mi velocidad máxima? | Santi R Pardo @santirpardo | 919 | — | 88 |
| 16 |  Consejos basados en ciencia para el orden de los ejercicios | Santi R Pardo @santirpardo | 362 | — | 87 |