| ★ | Cómo AUMENTAR tu MASA MUSCULAR NATURAL y saludablemente | Mario Luna - NetKaizen @mariolunanetkaizen | 325 | España | |
| 1 | 💪 Cómo GANAR MÚSCULO SIN PESAS 🔥 EJERCICIOS para ENTRENAR TODO EL CUERPO [SERGIO PEINADO] | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | — | España | 82 |
| 7 | ¿CÓMO GANAR MASA MUSCULAR SIN PESAS? RUTINA COMPLETA EN CASA PARA CADA DÍA DE LA SEMANA | | — | México | 78 |
| 10 | 8 ALIMENTOS QUE HACEN GANAR MUSCULO MIENTRAS DUERMES | | — | El Salvador | 78 |
| 18 | DEJA de LEVANTAR más PESO si quieres GANAR MÚSCULO | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 75 |
| 19 | 6 FALLOS que FRENAN tu GANANCIA MUSCULAR | Por esto no ganas músculo | Nutrición deportiva | xNutricion Deportiva @xnutriciondeportiva | — | España | 75 |
| 3 | CÓMO GANAR MASA MUSCULAR SIN PESAS: RUTINA COMPLETA EN CASA | | 151.2K | México | 79 |
| 20 | La Guía Definitiva para Ganar Músculo (Ojalá hubiera sabido esto antes) | Andres Vazquez Personal Trainer @andresvazquezpersonaltrainer | 44.1K | — | 75 |
| 6 | Cómo Hacer Bien los 50 Ejercicios Más Comunes del Gimnasio | | 42.5K | España | 78 |
| 16 | 7 ALIMENTOS PARA GANAR MÚSCULO DESPUÉS DE LOS 50 | | 26.0K | México | 75 |
| 14 | 🔥 LOS 3 MEJORES SUPLEMENTOS PARA GANAR MASA MUSCULAR 🔥 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 14.2K | España | 76 |
| 8 | ¡Gané MÁS MÚSCULO en mis PIERNAS con estos 3 ejercicios! | | 9.4K | — | 78 |
| 9 | GANA MÚSCULO SIN PESAS EN 5 MINUTOS | | 5.8K | México | 78 |
| 11 | La rutina PERFECTA para PIERNA con solo 3 EJERCICIOS | | 3.6K | — | 78 |
| 12 | Haz ESTOS 3 ejercicios en tu rutina de PIERNA para GANAR MÚSCULO | | 1.5K | — | 77 |
| 2 | Guía para empezar el gimnasio con el pie derecho - PARTE 1 | Gusto Clásico @gustoclasicooficial | 1.5K | México | 81 |
| 13 | 4 ejercicios para GANAR MÚSCULO en tu ESPALDA | | 1.2K | — | 77 |
| 15 | Gana músculo con mancuernas 🔥 | | 1.1K | — | 76 |
| 17 | "Lo ÚNICO que NECESITAS ENTENDER para CRECER MÚSCULOS ¡Explicación Fácil y Probada! | | 684 | México | 75 |
| 4 | Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 78 |
| 5 | EL MEJOR Y EL PEOR MUSCULO🚨💪 | | 7 | Argentina | 78 |