| ★ |  Rutina de estiramiento para antes o despues del Ejercicio | Sientete Joven @sientetejoven | 57.6K | España | |
| 3 |  Ejercicios intensos de gluteos 5 minutos | | — | — | 80 |
| 13 |  Rutina EXPRESS Tonificación de brazos | | — | — | 79 |
| 8 |  Haz Esto y Tonifica Hombros, Tríceps y Pecho| Aumenta Masa Muscular | Rutina de Fuerza con Pesas | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 113.3K | España | 80 |
| 11 |  Haz Esta Rutina de Glúteo y Abdomen con Bandas Elásticas | Rutina de Fuerza para Aumentar Músculo | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 74.6K | España | 80 |
| 12 |  Mi RUTINA de DEPORTE de 23 min para CUERPO COMPLETO | La Chica Bona | La Chica Bona @lachicabona382 | 40.3K | España | 79 |
| 5 |  Abdominales Priscila | Priscilla_bc @priscilla_bc | 18.2K | República Dominicana | 80 |
| 14 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 79 |
| 10 |  Haz Esto Cada Mañana y Nota la Diferencia 🌿 Yoga de 15 Minutos | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 12.3K | México | 80 |
| 7 |  Rutina para relajar el sistema nervioso | Ejercicios para la ansiedad y el estrés | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 7.3K | España | 80 |
| 16 |  PILATES para TODO el CUERPO | RUTINA COMPLETA para FORTALECER y TONIFICAR | Clase en casa | Melik Pilates @melikpilates | 6.5K | España | 79 |
| 2 |  15 Minutos de Yoga Cada Día 🌼 La Rutina Más Sencilla (y Efectiva) para Empezar | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 4.7K | México | 80 |
| 15 |  Rutina rápida de ejercicios para hacer por la mañana | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 1.8K | España | 79 |
| 1 |  🔥Rutina para glúteos y piernas en CASA Más SIMPLE y EFECTIVA | 15 min | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 1.5K | Argentina | 82 |
| 20 |  Ejercicios para ROTACION de CADERA (INTERNA y EXTERNA) ⭕ Rotación de Cadera Movilidad | DeportesUncomo @deportesuncomo | 812 | España | 79 |
| 17 |  Rutina Full Body con 2 Kettlebells | Fuerza, potencia y control 🔥🏋️♂️ | | 707 | España | 79 |
| 18 |  16 MIN RUTINA PARA PIERNAS Y GLÚTEOS / TONIFICA - MOLDEA | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 443 | México | 79 |
| 19 |  Rutina para mejorar tu equilibrio | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 248 | España | 79 |
| 4 |  Rutina de 30 Min de cuerpo completo para embarazadas | Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 223 | Colombia | 80 |
| 6 |  Rutina de estiramiento después de hacer ejercicio cuerpo completo | venusfitness @venusfiitness | 167 | Colombia | 80 |
| 9 |  Rutina de piernas y glúteos | Reto 30 días en casa | Día 25 | venusfitness @venusfiitness | 123 | Colombia | 80 |