| ★ |  Esercizi per Stacco e Squat | Propedeutica per migliorare la tecnica | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 23.3K | Italia | |
| 12 |  18 kilometers and 30 minutes of strength training — one step closer to 500 km #trailrunninglife #run | Mr.UltraRunner @mr.ultrarunner | — | — | 86 |
| 13 |  RETO clase #2 #cardio #ejercicio #rutinaencasa | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | — | Colombia | 86 |
| 7 |  Quand Georgina décide de prendre sa revanche sur Ronaldo… 😱⚽ | CelebratePlus @celebrateplus. | 82.6K | Canadá | 87 |
| 16 |  Clase gratis #5 abdominales de pie | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 62.5K | Colombia | 86 |
| 9 |  Rinforzo Anche e Addominali con il Copenaghen Plank ideale per chi corre | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 47.6K | Italia | 87 |
| 11 |  Se hai la Schiena Rigida 3 esercizi che ti aiutano a renderla più stabile ed elastica | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 41.6K | Italia | 87 |
| 3 |  Plank incrociato che vale oltre 1000 crunch | Addominali uno nei migliori esercizi funzionali | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 41.2K | Italia | 88 |
| 4 |  Cosa fare per problemi alle ginocchia? Natural Leg Extension protegge e da forza alle ginocchia | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 35.6K | Italia | 88 |
| 1 |  Addominali funzionali in Reverse Plank per 60 secondi | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 33.4K | Italia | 90 |
| 2 |  Quali addominali fare per migliorare la Corsa? 3 Varianti di Addominali per avere più forza | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 31.7K | Italia | 88 |
| 15 |  Il Est Le Héros De Sa Salle De Sport | | 23.9K | Francia | 86 |
| 6 |  ❌¡NO MÁS DOLOR DE RODILLA! #deporte #entrenamiento #fitness #salud | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 3.5K | — | 87 |
| 10 |  Entrenamiento de cuerpo completo para hacer en casa o en el gym 🤍💫 | | 2.2K | — | 87 |
| 8 |  Tutorial: Hip Thrust | JS Performance @kine.jsperformance | 544 | Chile | 87 |
| 5 |  Tutorial: Remo pendlay a maxima velocidad | JS Performance @kine.jsperformance | 468 | Chile | 87 |
| 17 |  MEJORA TU SENTADILLA CON PESO | Minimal Training @minimal_training | 445 | España | 86 |
| 14 |  Mejora así tu SALUD. | José Luis Noriega @norieganjl | 301 | — | 86 |
| 19 |  Titaners - Entrenamiento 11 de Abril. | | 4 | — | 86 |
| 18 |  3. Polea en X | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 86 |
| 20 |  Titaners - Entrenamiento 19 de Mayo. | | 0 | — | 86 |