| ★ |  #73 Blutzucker verstehen - Selbsttest mit dem Blutzuckersensor | Mach mal Madddy! @madeleinebuisine | 3 | — | |
| 3 |  Longevity-Hype: Ab wann wird gesund leben toxisch? I 37 Grad | | 221.9K | Alemania | 73 |
| 11 |  Rückenschmerzen mittlerer Rücken – 4 einfache Übungen zur Mobilisation | | 23.0K | Alemania | 70 |
| 10 |  Du dehnst deine Beinbeuger falsch! Deshalb wirst du nicht beweglicher. | funcFIT Personal Training @funcfit | 13.5K | Alemania | 70 |
| 1 |  6 Übungen, die fast niemand macht (aber den Körper verändern!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 8.5K | Alemania | 73 |
| 18 |  Sitzgymnastik - 10 Übungen fürs Büro gegen Rückenschmerzen | | 3.8K | Alemania | 70 |
| 20 |  Multifidus: Der am meisten überschätzte Muskel der Wirbelsäule? Warum Kräftigung keine Lösung ist. | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 2.2K | Alemania | 70 |
| 19 |  Du isst zu wenig Eiweiß und merkst es nicht | | 2.2K | Alemania | 70 |
| 16 |  Warum? Weil beides oft nur kurzfristig funktioniert — und langfristig sogar das Gegenteil bewirken | | 2.2K | — | 70 |
| 6 |  Warum Dehnen Muskeln nicht „wirklich länger“ macht – eine wissenschaftliche Einordnung | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 1.8K | Alemania | 71 |
| 7 |  Frag den RunningDoc – Laufwissen. Folge 11: Die richtige Beinarbeit beim Laufen | Dr. Matthias Marquardt @drmarquardt | 1.2K | Alemania | 71 |
| 2 |  Besser bei Rückenschmerzen statt Krafttraining HD 1080p | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 783 | Alemania | 73 |
| 17 |  533: Was, wenn wir Bewegung völlig falsch verstanden haben? Das ändert es | Fitness mit Mark [Audio] | | 160 | Alemania | 70 |
| 15 |  Auch kurze Workouts haben positive Auswirkungen! #trainingstipps #trainingsplan #abnehmen2024 | | 48 | — | 70 |
| 14 |  Jeder profitiert von Bewegung! | | 41 | — | 70 |
| 13 |  Rückenschmerzen beheben- Mach diese Übungen täglich | | 35 | Alemania | 70 |
| 12 |  #92 Personal Update - Neustart, Ziele & Herausforderungen | Mach mal Madddy! @madeleinebuisine | 25 | — | 70 |
| 9 |  Das Medizinstudium ist total anstrengend? - So änderst du es! | Dr. Felicitas Saal @drfelicitassaal | 18 | Alemania | 71 |
| 5 |  Harte Arbeit statt Wundermittel auf der Reise zum Traumkörper! #trainingstipps #abnehmtipps | | 11 | — | 71 |
| 8 |  Eiweiß beim Fitness - mehr ist nicht gleich mehr! #gesundheitstipps #eiweiß #proteine | | 5 | — | 71 |
| 4 |  Stretching-Morgenroutine zum Mitmachen | ENTDECKE DEIN NEO @entdeckedeinneo | 0 | Alemania | 71 |