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| 15 |  HOW I burn fat AND build muscle *at the same time* (body recomp) | GAINSBYBRAINS @gainsbybrains | 170.3K | Países Bajos | 73 |
| 9 |  CÓMO GANAR MASA MUSCULAR SIN PESAS: RUTINA COMPLETA EN CASA | | 151.2K | México | 74 |
| 16 |  Cardio para Mujeres 40+ | Con y Sin Saltos | Quema Caloría y Diviértete | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 120.7K | España | 72 |
| 2 |  🏋🏻♀️ Musculation pour les femmes de + de 40 ans et ménopausée - Jessica Mellet - MYF | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | 56.5K | Francia | 77 |
| 14 |  Mitos da Musculação: A Verdade Sobre o GANHO DE MASSA MUSCULAR | JOW Cast com Marcio Atalla | Marcio Atalla @marcioatalla | 55.7K | Brasil | 73 |
| 5 |  🔥 Cardio pour maigrir à la ménopause 12 min - Jessica Mellet - Move Your Fit | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | 46.5K | Francia | 76 |
| 13 |  El MEJOR EJERCICIO para BAJAR la PRESIÓN arterial | Dr. Mijail Tapia @drmijailtapia | 36.6K | México | 73 |
| 18 |  Faire baisser le Cortisol et le stress à la ménopause -10 min Stretching - Jessica Mellet | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | 32.0K | Francia | 72 |
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| 12 |  NO COMI POR 3 DÍAS 😱😱😱 | AYUNO PROLONGADO 72HRS ⏰ | MAYRA GARCÍA | Mayra García @mayragarciamx | 17 | México | 73 |