| ★ |  Training for athletics, not aesthetics! #athlete #trainlikeanathlete #theoryofmotion | Jason and Lauren @jasonandlauren | 116.1K | Estados Unidos | |
| 14 |  Tu próxima rutina de pierna y glúteos🔥 | Laura Alvarado @lauraalvarado | — | Colombia | 83 |
| 18 |  Her Banded Drills for Stronger GLUTES!😳 | Squat University @squatuniversity | — | Estados Unidos | 83 |
| 5 |  How I Train Like An Athlete Not A Bodybuilder | Jason and Lauren @jasonandlauren | 129.7K | Estados Unidos | 85 |
| 16 |  The three things my leg days will ALWAYS include ⬇️ #legworkout #trainlikeanathlete #theoryofmotion | Jason and Lauren @jasonandlauren | 122.9K | Estados Unidos | 83 |
| 13 |  7 go-to plyo drills when you want to get some quick footwork in 🔥 #plyometrics #jasonandlaurenpak | Jason and Lauren @jasonandlauren | 55.5K | Estados Unidos | 83 |
| 17 |  la MEJOR Rutina para GLÚTEOS Fuertes y Redondos (4 Ejercicios) 🍑 #thesaiyankiwi | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 44.4K | España | 83 |
| 3 |  Try this plate plyo routine for a simple way to work on power, coordination, and reactive strength 🔥 | Jason and Lauren @jasonandlauren | 42.6K | Estados Unidos | 86 |
| 2 |  Rutina de tren inferior 💪🏼 los mejores ejercicios para pierna y glúteo #entrenamiento #gimnasio | | 42.3K | España | 86 |
| 10 |  😱Sólo 5% de personas saben esto en SENTADILLAS! | | 29.7K | — | 84 |
| 20 |  Do you Zercher? | | 25.8K | Estados Unidos | 83 |
| 8 |  So führst du Schulterdrücken mit der Kurzhantel richtig aus! 🤓💓 #schulterdrücken #shoulderworkout | | 12.6K | Alemania | 84 |
| 6 |  Nada como hacer las cosas a tu tiempo 😌... #gymrat #gymtime #gymgirl #gym #gymmotivation #motivation | | 12.2K | Colombia | 84 |
| 4 |  POV: you get new gym clothes💀 | Jackson Bradley @jackbradfit | 2.8K | — | 85 |
| 7 |  🔥 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐎𝐔𝐓 𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂 𝟐𝟎𝟐𝟓 💥 𝗚𝘆𝗺 𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗕𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝘀 💪 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗛𝗶𝘁𝘀 𝗣𝗹𝗮𝘆𝗹𝗶𝘀𝘁 #125 | | 1.6K | — | 84 |
| 12 |  acuerdate como te sientes cuando terminas el entrenamiento #shortsparty #motivation #gym #motivacion | Angie Mafla @angiemafla2650 | 1.5K | Colombia | 83 |
| 9 |  Musica Palestra 2020 💪 Canzoni Motivante per Allenamento, Fitness Aerobica, Correre,Workout Gym #19 | Musica per Correre @anialasagna | 386 | Italia | 84 |
| 15 |  Hai una vita sola (e la stai sprecando così?) | Diego Capitani @diegocapitaniofficial | 377 | Italia | 83 |
| 19 |  Ladrillo a ladrillo | ALFAS ACADEMY - Matias Laca @alfasacademyml | 144 | — | 83 |
| 11 |  The Silent Grind: How Sport Builds Champions in the Dark #mindofachampion #motivation | Mind of a Champion @mindofachampion0 | 37 | Estados Unidos | 84 |