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2	ゆっくり30回噛むだけで、脳と食欲が変わる	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	83
5	夜食をやめて1週間で体に起きる変化	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	82
7	小麦粉を1週間やめた体に起きる変化	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	81
8	マグネシウム不足が体に与える静かな影響	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	81
10	食べすぎが体に引き起こす本当の連鎖反応	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	80
12	味噌汁一杯で腸内に起きる“微生物フェス”	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	80
16	ビタミンDは体で何をする？骨を守る仕組み	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	80
17	毎日生姜を食べると体内で起きる変化	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	80
19	1か月水だけを飲み続けると体に起こる変化	体の中で起こること @体の中で起こること	—	Japón	80
14	大根を一口食べると体の中で起きる驚きの変化	体の中で起こること @体の中で起こること	2.5M	Japón	80
18	3日間肉を断つと体で起きる静かな変化	体の中で起こること @体の中で起こること	1.8M	Japón	80
6	砂糖より危険？体を壊す3つの食品	体の中で起こること @体の中で起こること	966.5K	Japón	81
11	毎日1個のアボカドが肝臓に起こす変化	体の中で起こること @体の中で起こること	234.9K	Japón	80
20	夜10時以降、同じ食事でも脂肪に変わる理由	体の中で起こること @体の中で起こること	185.7K	Japón	79
3	さつまいもが血糖値を大きく上げない驚くべき理由	体の中で起こること @体の中で起こること	178.3K	Japón	83
13	寝る前の夜食が睡眠を妨げる理由	体の中で起こること @体の中で起こること	170.1K	Japón	80
15	涙をこらえた瞬間、体で起きていること	体の中で起こること @体の中で起こること	129.2K	Japón	80
4	6週間、精製炭水化物を断つと体はどう変わるのか	体の中で起こること @体の中で起こること	125.0K	Japón	83
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1	レンズ豆が腸と血糖に与える変化	体の中で起こること @体の中で起こること	51.9K	Japón	85