| ★ |  El ÚNICO Ejercicio para Antebrazos que Necesitas | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 215.5K | Estados Unidos | |
| 4 |  Errate das Gewicht blind oder Gürtel🫡 #foryou #calisthenics #challenge #pull | | 228.8K | — | 86 |
| 6 |  Tríceps con maru | | 180.7K | España | 86 |
| 16 |  Cambia ESTE ejercicio para desarrollar unos buenos hombros. | | 149.0K | Estados Unidos | 86 |
| 3 |  Séance gros dos à la salle ! 💪📈 | | 56.3K | Francia | 87 |
| 18 |  I always get a lot of hate for this exercise | GAINSBYBRAINS @gainsbybrains | 54.5K | Países Bajos | 85 |
| 8 |  One move to improve hip internal and external rotation at the same time | | 36.6K | — | 86 |
| 15 |  Hypertrophie ou Hyperconnerie ? ❌ #gym | | 35.6K | — | 86 |
| 7 |  Programme 5x / semaine 💪🏼 #fitness #shorts | | 15.4K | Francia | 86 |
| 19 |  Brazos grandes y fuertes con Calistenia 💪 #calistenia #strongabs #streetworkout #calisthenics | | 6.7K | — | 85 |
| 12 |  Crece las piernas con 3 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 4.7K | México | 86 |
| 17 |  POV: you get new gym clothes💀 | Jackson Bradley @jackbradfit | 2.8K | — | 85 |
| 20 |  Живи сегодня #motivation #мотивацияивдохновение #climbing #bouldering #mindset | Next Day Parkour @nextdayparkour | 2.3K | — | 85 |
| 9 |  🔥CONSIGUE TU PRIMER MUSCLE UP! #deporte #entrenamiento #fitness #salud #calistenia | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 1.3K | — | 86 |
| 5 |  Spinte al TRX #massimotaramasco #fitnessmotivation | massimo taramasco @massimotaramasco | 572 | Italia | 86 |
| 10 |  GYM + JROCK = LETHAL (you should try it sometime) #jrock #gym | | 441 | Canadá | 86 |
| 14 |  Superman al TRX #fitnessmotivation #trx | massimo taramasco @massimotaramasco | 309 | Italia | 86 |
| 1 |  Inspiring you all to live a better, healthier life is what keeps me going #motivation #inspire #fyp | | 69 | Reino Unido | 87 |
| 2 |  Así entreno espalda y bíceps en solo 30-40 minutos🔥 #fitness | | 38 | — | 87 |
| 13 |  Sentadilla para mejorar las piernas. 3 series efectivas pesadas y 1 serie backoff más liviana. #gym | Jorge Caceres Franco @jorgecaceresfranco | 11 | Colombia | 86 |
| 11 |  CONCENTRATION CURL QUICK GUIDE #biceps #bicepsworkout #technique #dumbbellworkout | 2 Step Fitness @2stepfitness_ | 0 | Australia | 86 |