| ★ |  Mehr Beweglichkeit mit dieser einfachen Morgenroutine | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 4.1K | Austria | |
| 10 |  Kettlebells sind alles was du brauchst | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 16.5K | Alemania | 75 |
| 8 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 76 |
| 11 |  Wie du in 2 Minuten sofort beweglicher wirst. | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 14.8K | Austria | 75 |
| 16 |  Du dehnst deine Beinbeuger falsch! Deshalb wirst du nicht beweglicher. | funcFIT Personal Training @funcfit | 13.5K | Alemania | 74 |
| 15 |  Rückenübungen im Stehen: Werde schmerzfrei in nur 8 Minuten! | | 12.5K | Alemania | 74 |
| 2 |  Diese Übung ist Pflicht bei Knieschmerzen! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 11.8K | Austria | 78 |
| 4 |  Eine steife Hüfte muss nicht sein. Diese 3 Übungen helfen dir sofort! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 8.1K | Austria | 76 |
| 19 |  Diese einfache Klopf–Technik solltest du kennen [Qi aktivieren & Blockaden lösen] | Einfach besser leben @einfachbesserleben | 6.9K | Austria | 74 |
| 17 |  Yoga in den Wechseljahren | Mehr Energie bei Erschöpfung | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.2K | Alemania | 74 |
| 1 |  Diese Übungen sind Pflicht ab 50! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 4.4K | Austria | 84 |
| 12 |  Wadenkrämpfe lösen: 3 Übungen für sofortige Hilfe! | | 3.6K | Alemania | 75 |
| 6 |  Dehnen für Anfänger - Ganzer Körper mit nur 1 Übung ✅ | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.2K | Alemania | 76 |
| 14 |  Wie beweglich bist du wirklich, 2 Tests für Rücken und Schultern | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 2.5K | Austria | 74 |
| 18 |  Hüftschmerzen? Mach DAS, bevor du an eine OP denkst | Dominik Barkow @mybodymind | 2.1K | Alemania | 74 |
| 3 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 77 |
| 20 |  Tennisarm, Fersensporn & Co.: Hilfe durch Eigenbluttherapie (PRP/ACP) | KLINIK am RING - Die Gelenkspezialisten @dr-stefan-preis | 1.1K | Alemania | 74 |
| 5 |  Ich wurde erst definiert, als ich diese 3 Dinge gestrichen habe | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 398 | — | 76 |
| 13 |  Nachts Stundenlang WACH? Nutze Diesen EINEN Tipp Um WIEDER Einschlafen Zu Können | Deutsche Schlafakademie @deutsche.schlafakademie | 167 | Alemania | 74 |
| 9 |  540: Ernährungspläne lügen. Systeme nicht. 90/10-Update für Fortschritt | Fitness mit Mark [Audio] | | 130 | Alemania | 75 |
| 7 |  4.2 Gesund essen – was heißt das konkret? | Wiener Städtische @wienerstadtischeversicherung | 17 | Austria | 76 |