| ★ |  ¿La siesta mejora tu recuperación en el gimnasio? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.4K | — | |
| 8 |  ¿Los multivitamínicos sirven o solo estás pagando por orina cara? | Santi R Pardo @santirpardo | 12.2K | — | 88 |
| 4 |  El carbohidrato que cocinaste ayer no es el mismo carbohidrato hoy... | Santi R Pardo @santirpardo | 7.8K | — | 90 |
| 3 |  ¿El ejercicio mejora el estado de ánimo tanto como los antidepresivos? | Santi R Pardo @santirpardo | 6.5K | — | 90 |
| 18 |  ¿Tu reloj inteligente te está mintiendo sobre las calorías que quemas? | Santi R Pardo @santirpardo | 5.7K | — | 87 |
| 10 |  ¿Consumir huevo combate el Alzheimer? | Santi R Pardo @santirpardo | 5.1K | — | 88 |
| 6 |  ¿El pre-agotamiento muscular produce mayor hipertrofia? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.9K | — | 89 |
| 9 |  ¿Por qué las sentadillas no fortalecen los isquiosurales? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.8K | — | 88 |
| 2 |  ¿Es malo entrenar en días consecutivos? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.6K | — | 90 |
| 1 |  ¿Saltearte el desayuno destruye tus ganancias musculares? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.6K | — | 91 |
| 12 |  ¿Qué fibras musculares se achican primero cuando dejás de entrenar? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.4K | — | 88 |
| 7 |  ¿Es correcto decir que nuestro músculo falla? | Santi R Pardo @santirpardo | 2.0K | — | 89 |
| 5 |  El mayor error en el gimnasio, descansar poco entre series... | Santi R Pardo @santirpardo | 1.5K | — | 89 |
| 16 |  ¿Es lo mismo entrenar en cualquier rango de repeticiones? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.5K | — | 88 |
| 20 |  Your social media presence can actually help you land a job if done right. #jobsearch #jobsearchtips | Michael Nazari @findfulfillingwork | 1.4K | Estados Unidos | 87 |
| 17 |  ¿Levantar pesas te vuelve menos flexible? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.4K | — | 87 |
| 14 |  ¿Repeticiones parciales para una mejor hipertrofia? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.3K | — | 88 |
| 15 |  ¿Las dietas bajas en grasas reducen tu testosterona? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.2K | — | 88 |
| 11 |  ¿Es óptimo llevar todas tus series al fallo? | Santi R Pardo @santirpardo | 1.2K | — | 88 |
| 13 |  Tu falta de energía no es normal, estás dañando tus mitocondrias sin darte cuenta... | Santi R Pardo @santirpardo | 1.1K | — | 88 |
| 19 |  Te puedo ayudar! #empleo #trabajo | Dany Martinez @dany.mtnezz | 917 | — | 87 |