| ★ |  10 MIN para esta rutina de MOVILIDAD (para hacer en la mañana) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 218.5K | Colombia | |
| 11 |  Rutina de saltar la comba de 10 minutos para marcar abdominales | | — | — | 94 |
| 18 |  🧠RESETEA TU MENTE en solo 10 minutos ✨ | Noelia Méndez @noeliameendezz | — | España | 94 |
| 9 |  Solo tengo 3 minutos para arreglarme | Sol Carlos @solcarlosofficial | 263.8K | Estados Unidos | 94 |
| 2 |  Mi rutina de brazo en 1 minuto | Carlos Belcast @carlosbelcast | 90.5K | — | 95 |
| 5 |  ☀️Rutina Movilidad 7 minutos | Miguelnaarfit @miguelnaarfit | 74.6K | España | 95 |
| 7 |  Mejora tu movilidad en solo 4 minutos (Haz esta rutina a diario) | | 61.9K | México | 94 |
| 3 |  1 a 2 minutos AL DESPERTAR ✅ Rutina para hacer antes de levantarte | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 60.6K | Colombia | 95 |
| 14 |  5 minutos cada mañana para cambiar tu vida | | 30.1K | México | 94 |
| 6 |  Mi comida en 10 minutos | Paula's Apron @paulasapron6718 | 26.9K | España | 94 |
| 1 |  Despierta con esta rutina de movilidad (🕒solo 5 MIN) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 22.6K | Colombia | 96 |
| 15 |  Cómo ajustar tu mochila para el Camino de Santiago en 2 minutos | Pies y Pedales @beamunozmartinez | 18.0K | — | 94 |
| 20 |  Rutina completa HOMBROS en 12 min 🔥(solo con mancuernas) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 16.5K | Colombia | 94 |
| 19 |  Rutina de pierna en 30 minutos 🔥 | | 9.2K | — | 94 |
| 17 |  Rutina Express en 7 Minutos | | 2.6K | España | 94 |
| 4 |  Rutina de movilidad 5 minutos #movilidad | Mobility Crew @mobilitycrew | 1.0K | España | 95 |
| 13 |  Activa los 10 minutos - Desafío en movimiento | Plataforma PerúEduca @plataformaperueduca | 321 | Perú | 94 |
| 8 |  Activa los 10 minutos - Ritmos compartidos | Plataforma PerúEduca @plataformaperueduca | 232 | Perú | 94 |
| 10 |  Activa los 10 minutos - Rutina inspirada en animales | Plataforma PerúEduca @plataformaperueduca | 232 | Perú | 94 |
| 12 |  Activa los 10 minutos - Muévete en tu espacio | Plataforma PerúEduca @plataformaperueduca | 75 | Perú | 94 |
| 16 |  Hazlo por 15 min y sal de la rutina pintando | | 0 | Perú | 94 |