| ★ |  Domina el autocontrol y supera la procrastinación | Dr. Kentaro Fujita | Huberman Lab (En Español) | Resúmenes de Podcast @resumenesdepodcast | 55 | Países Bajos | |
| 5 |  Técnicas científicas para entrenar tu mente | Andrew Huberman en Español | Evan en español @evanenespanol | — | Estados Unidos | 89 |
| 1 |  Master Self Control & Overcome Procrastination | Dr. Kentaro Fujita | Andrew Huberman @hubermanlab | 250.5K | Estados Unidos | 92 |
| 3 |  Tools for Developing Self Control | Dr. Kentaro Fujita & Dr. Andrew Huberman | Huberman Lab Clips @hubermanlabclips | 36.9K | Estados Unidos | 91 |
| 6 |  How to Improve Willpower with Mental Distancing | Dr. Kentaro Fujita & Dr. Andrew Huberman | Huberman Lab Clips @hubermanlabclips | 25.4K | Estados Unidos | 89 |
| 2 |  How to Build Self Control | Dr. Kentaro Fujita & Dr. Andrew Huberman | Huberman Lab Clips @hubermanlabclips | 23.7K | Estados Unidos | 92 |
| 9 |  ¿Cómo VENCER la PROCRASTINACIÓN? según la CIENCIA | | 6.9K | España | 88 |
| 14 |  Deja de Procrastinar en Solo 4 Minutos (Sin Fuerza de Voluntad) | Basado en Ciencia @basadoenciencia | 5.3K | — | 88 |
| 17 |  Control Mental: La Mano que Decide tu Destino 🖐️🧠 | El Poder de la Charla @elpoderdelacharla | 4.3K | España | 88 |
| 20 |  La verdad incómoda de tu "procrastinación": Haz esto para evitarla | Psicología en Vídeo @psicologiaenvideo | 3.2K | España | 88 |
| 8 |  Sistema de Recompensas: Cómo Controlan Tus Decisiones 🔎🧠 | El Poder de la Charla @elpoderdelacharla | 1.6K | España | 89 |
| 19 |  Cómo entrenar a tu cerebro para amar lo difícil? (Neurociencia) | EL TÍO FRONTAL @eltiofrontal | 1.3K | — | 88 |
| 15 |  Autoinstrucciones: La Técnica para Calmar Tu Mente y Controlar Tus Pensamientos | APRENDAMOS PSICOLOGIA @aprendamospsicologia | 1.3K | México | 88 |
| 18 |  The 2 Types of Procrastination According To Science | Huberman | Super Learners @superlearnerscommunity | 1.0K | Estados Unidos | 88 |
| 13 |  La Psicología de "5 Minutos Más": Por qué tu Cerebro Odia Despertar? | EL TÍO FRONTAL @eltiofrontal | 901 | — | 88 |
| 7 |  ¿Tenemos autocontrol? - Dra. Sandra Farrera Sabioncello | Top Doctors | Top Doctors España @topdoctorsespana | 274 | España | 89 |
| 4 |  ¿CÓMO FUNCIONA LA PROCRASTINACIÓN? ESTO DICE LA NEUROCIENCIA | Asi Funciona Nuestra Mente @asifuncionanuestramente | 253 | Argentina | 90 |
| 10 |  🧐 ¿Llegaremos a controlar las cosas con la mente?: La Tecnología de Control Mental 🧠 | | 166 | Perú | 88 |
| 12 |  ¡Detén la Procrastinación AHORA! 🚀 Técnicas para Empezar Inmediatamente | Psíquico Nocturno @psiquiconocturnooficial | 56 | Colombia | 88 |
| 11 |  EL FIN DE LA PROCRASTINACIÓN MENTAL: Domina la "sincronización adaptativa" y actúa AHORA (Revelado) | Meu Pet Feliz @meupetfeliz23 | 10 | Brasil | 88 |
| 16 |  El secreto japonés para dejar la pereza rápido | Mentalidad de Aguila @mentalidaddeaguila-a | 4 | Colombia | 88 |