| ★ | Séance de stretching relaxante après l'entraînement | | 308 | Francia | |
| 15 | RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET 20' FULL BODY ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 45.4K | Bélgica | 91 |
| 5 | STRETCHING ZEN 🧘♀️ Relâche les tensions | Gym Direct @gymdirectofficiel | 15.2K | Francia | 92 |
| 3 | SÉANCE 20' FULL BODY, RENFORCEMENT MUSCULAIRE SANS MATÉRIEL ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 11.5K | Bélgica | 92 |
| 6 | Exercice pour soulager les douleurs du dos : le Cobra 🐍#maldedos #stretching | Fabien Pilates @fabienpilates | 4.5K | Francia | 92 |
| 10 | Soulager la douleur sciatique avec cet exercice simple !✨️ #stretching #sciatica | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.4K | Francia | 92 |
| 17 | RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY, FACILE EN 10 MINUTES | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.4K | Bélgica | 91 |
| 20 | SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY 10MIN | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.0K | Bélgica | 91 |
| 7 | 🎥 Séance spéciale dos validée par des kinés. | Laura Day FIT @lauradayfit | 1.7K | Francia | 92 |
| 16 | Pourquoi cette semaine d’entraînement fonctionne vraiment | TriathlonTube @triathlontube | 1.1K | Suiza | 91 |
| 9 | Séance de gainage rapide et efficace 10MIN, la meilleure routine 🔥💪 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 803 | Bélgica | 92 |
| 19 | Du fitness adapté à tes douleurs de cervicales ! | Soline adapte ton sport @solineadaptetonsport | 738 | Francia | 91 |
| 8 | STRETCHING pour la SCIATIQUE en 10 min. | Holis Life - Fitness, gym douce et bien-être @holislife-fitness | 642 | Bélgica | 92 |
| 11 | Récupérer avec le yoga : femmes enceintes et post-partum | Mathilde Elind @physiomathildeelind | 346 | Francia | 92 |
| 13 | 🧘🏻♀️-154-(45min)-🤝- Personne n’est un ennemi, ce qui me confronte me construit * by Yoga Cherry 🍒* | Yoga Cherry by Elise La Cerise @eliseyogacherry | 135 | Guadalupe | 91 |
| 18 | Tout mon entraînement en 40 secondes ! ⏱️💪 #Shorts #formeaprès50 #motivation | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 102 | Francia | 91 |
| 14 | Tu ne progresses pas à la corde à cause de ça | | 69 | Francia | 91 |
| 12 | Comment réduire l'anxiété et le stress en 5 minutes | | 10 | Francia | 92 |
| 4 | Cette technique secrète pour baisser le stress en 2 minutes | | 8 | Francia | 92 |
| 1 | ROUTINE ÉTIREMENT - Après la séance de sport - (STRETCHING) | The Sportlist @thesportlist | 4 | Francia | 94 |