| ★ |  Una reflexión de cosas que te hacen sentir vivo 🌱 maneras de sentirte pleno - EP.86 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | |
| 1 |  Mereces que te pasen cosas buenas ⭐️ cambiar tu mentalidad & aumentar tu amor propio - EP.87 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 95 |
| 2 |  Sesión de consejos 💌 sentirse perdida, aprender a elegirte, repetir patrones que te hacen daño -84 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 94 |
| 5 |  Al atravesar el espejo 🪩 sanar la relación con tu cuerpo, presiones y estándares, amor propio -EP.76 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 94 |
| 7 |  La historia que te cuentas 🕯 tu voz interna, cambiar la narrativa, reconfigurar tu autoconcepto -73 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 8 |  La era de lo instantáneo 🕯 vivir despacio, el truco para enamorarte de tu vida, tienes tiempo -EP.81 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 9 |  La realidad del amor propio 🌞🎀🌱 recaer en patrones & ser tu bff en los momentos complicados -EP.77 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 11 |  Sin filtros 🎀 potenciar tu personalidad & desarrollar tu identidad, conocerte -EP.88 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 13 |  Sesión de consejos 🎧 Amistades que no te eligen, lidiar con el rechazo, soledad y validarte - EP.96 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 14 |  Un día productivo conmigo en primavera 🌷✨ self-care, cocinando, organizando libros, vibras cozy | Valeria Machuca @valeriamachuca | — | España | 93 |
| 16 |  Guía básica para salir del bloqueo: re-motivarte & dejar de posponerte -EP.89 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 17 |  Un semana conmigo a los 23 📖✨🎀 hábitos y self-care, hornear, workouts, club de lectura, concierto | Valeria Machuca @valeriamachuca | — | España | 93 |
| 18 |  No todos te van a entender, y eso está bien 💌 poner límites y escoger tu paz -EP. 72 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | — | — | 93 |
| 19 |  Una mañana de self-care, productividad, journaling y amor propio 🎀🎧📖 | Valeria Machuca @valeriamachuca | 31.2K | España | 93 |
| 12 |  Reemplazando mi pantalla por hobbies 📖🪷🥣 una semana de leer, intentar cosas y hornear | Valeria Machuca @valeriamachuca | 23.4K | España | 93 |
| 6 |  Unos días reconectando 🌞🌸🐚 terminando libros, hábitos de auto-cuidado & series nuevas | Valeria Machuca @valeriamachuca | 17.1K | España | 93 |
| 10 |  El hogar en tu cabeza 💌 lidiar con pensamientos negativos & cambiar mentalidad -EP. 90 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | 10.8K | — | 93 |
| 3 |  4 cambios de mentalidad para antes del fin de año 🕯📖☕️ amor propio, hábitos & salud mental | Valeria Machuca @valeriamachuca | 9.5K | España | 94 |
| 4 |  Esta soy yo intentando 💌 sentir que las cosas no se te dan, frustración interna & salud mental -82 | Conversaciones con el Reflejo Podcast @reflejo.podcast | 6.3K | — | 94 |
| 15 |  Haz esto si quieres volver a SENTIRTE VIVO 💘 | Sanando tu psique @sanandotupsique | 708 | Perú | 93 |
| 20 |  Bienvenido DOLOR 💪🏻 ¿Vives en sufrimiento para evitar sentir? 🖤|Ep.96 🎙️ | Empoderadas en Acción @empoderadasenaccion | 7 | Estados Unidos | 93 |