| ★ | Side bridge - 4 Varianti di side plank per il tuo addome e core #fitness #bodybuilding #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 99 | — | |
| 15 | FAI QUESTO se VUOI IMPARARE a fare LA VERTICALE 💪🏽😌 #shorts #calisthenics #fitnessmotivation | | 114.0K | Italia | 90 |
| 13 | BRACCIA A TENDINA ADDIO CON 4 ESERCIZI #fitnessvideo #tricipiti #allenamentoacasa | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 36.6K | Italia | 90 |
| 18 | Come sta il mio parco? #shorts #calisthenics | | 15.9K | Italia | 90 |
| 7 | 3 esercizi di Fisioterapia per le tue anche rigide ⚠️ #shorts | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 14.2K | Italia | 91 |
| 14 | 4 esercizi di Fisioterapia per postura e articolazioni sane ✔️ #shorts | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 13.8K | Italia | 90 |
| 4 | 3 varianti di squat per il basket #pallacanestro #basket | Goat's Plan Basketball @goatsplanbasketball | 4.9K | Italia | 91 |
| 11 | 💥 Prova questi 3 esercizi per l’addome !! #allenamento #addominali #calisthenics #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 4.8K | — | 90 |
| 5 | Trasverso dell’addome un esercizio per rinforzare la schiena #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 4.3K | — | 91 |
| 12 | con l'arrivo della primavera si torna ad allenarsi fuori #shorts #calisthenics | | 2.7K | Italia | 90 |
| 3 | IL SIDESPIN (PADEL IN PILLOLE) - vibora #padel #shorts | Padel Project Italia @padelprojectitalia | 2.4K | — | 92 |
| 9 | Dip con 45kg di calcestruzzo! #shorts #calisthenics #challenge | | 1.8K | Italia | 91 |
| 16 | Presepe di sabbia #shorts | The Lazy Sunflower @thelazysunflower | 1.5K | Italia | 90 |
| 20 | 3 esercizi per la mobilità di spalle e torace - ginnastica posturale e personal trainer Bari #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 1.1K | — | 90 |
| 6 | Due esercizi per collo, scapole e schiena per migliorare postura e mobilità #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 959 | — | 91 |
| 17 | BICIPITI CAVO BASSO BARRA DRITTA -Tutorial esercizi in palestra braccia #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 948 | — | 90 |
| 19 | Dimagrimento allenamento e bilancia per pesarsi / la verità #fitness #personaltrainer #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 419 | — | 90 |
| 8 | Scarico attivo e passivo nell’allenamento in palestra #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 408 | — | 91 |
| 10 | IL SIDESPIN (PADEL IN PILLOLE) - cuchilla #padel #shorts | Padel Project Italia @padelprojectitalia | 213 | — | 91 |
| 2 | IL SIDESPIN (PADEL IN PILLOLE) - spiegazione tecnica #padel #shorts | Padel Project Italia @padelprojectitalia | 119 | — | 92 |
| 1 | 5 Varianti di PLANK per renderlo più intenso e divertente #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 88 | Italia | 93 |