| ★ |  🍑 ¿Por qué casi nadie habla del glúteo medio... y por qué deberías prestarle atención? | | 1.5K | — | |
| 6 |  El ejercicio más efectivo para activar los glúteos 🍑 | | — | México | 94 |
| 8 |  🍑¿CRECEN LOS GLÚTEOS EN CASA? | | — | Colombia | 94 |
| 11 |  Así CRECE MÁS el GLÚTEO con estos ejercicios | Maria Squat Fit @mariasquatfit | — | España | 94 |
| 14 |  😨Estaba Entrenando GLÚTEO PESADO ¿Y Se LESIONÓ EL PECHO? (No Cometas El Mismo Error) ❌ | Legionarios Élite @legionarioselite | — | México | 94 |
| 12 |  Glúteos planos de lado = poco glúteo medio. Prueba estos 2 ejercicios y agradéceme después 🍑🔥 | | 1.2M | — | 94 |
| 10 |  ¿Conoces tus glúteos? | | 800.7K | Estados Unidos | 94 |
| 17 |  Glúteos Planos y Feos? Entonces Solo Haz 1 Solo Ejercicio Para Transformarlos | | 38.7K | — | 94 |
| 3 |  ¿Miedo de PERDER tus GLÚTEOS al DEFINIR? ¡ENTIENDE ESTO!💪🏼 | Andres Vazquez Personal Trainer @andresvazquezpersonaltrainer | 38.0K | — | 95 |
| 20 |  Tienes los glúteos caídos? Haz esto !! #gluteos #ejercicio #rutinaencasa | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 30.5K | Colombia | 94 |
| 4 |  ¿Tus glúteos están débiles y caídos? Cuidado ⚠️ | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 23.7K | — | 95 |
| 19 |  ¿Quieres levantar tus glúteos fácilmente? | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 16.6K | — | 94 |
| 13 |  Quieres unos glúteos fuertes y firmes ? Haz esto !! #ejercicio #gluteos #fit | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 16.0K | Colombia | 94 |
| 2 |  ¿No sabes cómo fortalecer tus glúteos en casa? Haz esto 🙌🏼 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 10.7K | — | 95 |
| 9 |  🍑 QUIERES LEVANTAR LOS GLÚTEOS? Prueba ese ejercicio 😍 | | 4.7K | Colombia | 94 |
| 15 |  Cómo entrenar gluteo medio | | 3.6K | México | 94 |
| 7 |  Todos te miran ESTO en el GYM 👀 | Celiacofitness @celiacofitness | 1.0K | España | 94 |
| 16 |  AUMENTA TUS GLÚTEOS! Con este ejercicio!! 🍑 #gluteos #ejercicio | SOYPRINCIPIANTEGYM @soyprincipiantegym | 933 | — | 94 |
| 5 |  ❌NO HAGAS ESTO 🎁RUTINA DE GLUTEOS 🍑¿como activarlos? | Fatness Online @entrenadorfatness | 417 | España | 94 |
| 1 |  ¿Cómo hacer puentes para glúteos? Aquí te decimos cómo. 👇 | Smart Fit México @smartfit_mexico | 373 | México | 95 |
| 18 |  Fortalece tus glúteos con el increíble ejercicio del puente de glúteos#shortsviral#salud | HM NutriFitness @hmnutrifitness | 1 | República Dominicana | 94 |