| ★ |  5 giorni in silenzio e meditazione: la mia prima esperienza di Vipassana | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 162 | Suiza | |
| 20 |  MEDITAZIONE - Perché il tuo corpo trattiene le emozioni (e come liberarle) | PSICOLOGIA - Goffredo Bordese Psicoterapeuta Coach @goffredobordesepsicologo | 7.5K | Italia | 89 |
| 17 |  Ho fatto yoga tutti i giorni per 30 giorni — ecco cosa è successo davvero | | 2.5K | Italia | 89 |
| 10 |  25 MIN | Yoga Mattutino per Principianti e tutti i Livelli | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 1.5K | Italia | 90 |
| 3 |  Meditazione guidata per la guarigione | Italian Theory @italiantheory | 329 | — | 90 |
| 12 |  Rilassa la mente a letto: la pratica Serale che ti aiuta ad addormentarti | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 109 | Italia | 89 |
| 15 |  Il ritiro Vipassana perfetto per iniziare, THailandia | Respiramondo @respiramondo | 109 | Italia | 89 |
| 19 |  MEDITAZIONE GUIDATA BODY SCAN ➤ Rilassati, Riduci Ansia e Dormi Meglio ♥ MINDFULNESS 15 Minuti ◎ | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 89 | Reino Unido | 89 |
| 9 |  5 Pratiche che ti SVEGLIANO Più di 100 CAFFÈ | Lo Devi Sapere! | Lo devi sapere! @lodevisapere | 85 | Italia | 90 |
| 8 |  Pianificazione riflessiva | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 68 | — | 90 |
| 18 |  Affermazioni positive | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 64 | — | 89 |
| 5 |  Movimento fisico | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 42 | — | 90 |
| 13 |  Meditazione mattutina | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 41 | — | 89 |
| 6 |  Pratica dell’empatia | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 40 | — | 90 |
| 11 |  Accettazione dell’inevitabile | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 39 | — | 89 |
| 4 |  Movimento fisico | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 36 | — | 90 |
| 1 |  Ho Meditato Per 30 Giorni Come Un Monaco Buddista | Mi Ha Cambiato? | | 33 | — | 92 |
| 2 |  Contemplazione della virtù | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 27 | — | 90 |
| 14 |  10 minuti MEDITAZIONE guidata CALMANTE : RESTARE col RESPIRO 🙏 | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 19 | Italia | 89 |
| 7 |  Lettura ispiratrice | Saggezza Stoica @saggezzastoica | 0 | — | 90 |
| 16 |  Il Potere del Silenzio: Lezioni Buddhiste | Riflessioni Zen Storie, citazioni saggezza antica @riflessionizenstorie | 0 | Italia | 89 |