| ★ | 126gr de proteína en un déficit de kcal! para perder peso y ganar músculo💪🏽+info en comentarios | aisly carrillo @aislycarrillo | 1.4K | España | |
| 7 | Por qué es importante la proteína en cada comida? #Tips #almuerzo #abdomenplano | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | — | Colombia | 93 |
| 12 | My whey protein | FGaviria_trainer @fgaviria_trainer | — | México | 93 |
| 8 | El alimento con más proteína del mundo #proteina #alimento #tips | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 1.4M | Colombia | 93 |
| 5 | 200g de proteína y 600 cal | Breaking Vlad @breakingvlad | 894.8K | España | 94 |
| 10 | Lo que como en un día en el tercer trimestre 🤰🏼✨ | | 212.6K | Estados Unidos | 93 |
| 18 | 🌯Burritos altos en proteína 🤤 | Miguelnaarfit @miguelnaarfit | 180.5K | España | 93 |
| 20 | Proteína de más ☠️ | | 129.3K | España | 93 |
| 3 | Prepara una ENSALADA con 30g de PROTEÍNA en 5 MINUTOS | | 103.5K | España | 94 |
| 4 | Prepara un BATIDO DE PROTEÍNA para GANAR MASA MUSCULAR con 600kcal | | 61.3K | España | 94 |
| 16 | ✅ Elige mejor proteínas, grasas y carbohidratos 🔥 #fitness #nutrition #fit | | 23.8K | Ecuador | 93 |
| 14 | ¿Sabías que desayunar 25 g de proteína puede ayudarte a sentirte satisfecho/a por más tiempo? | Nutricionista David Moran M. @nutricionistadavidmoranm | 5.1K | Ecuador | 93 |
| 13 | Desayuno con 60g de proteína, fácil y rápido 🥣🫐🥛Ideal para empezar el día a tope de energía. #fit | Lucas Valero @lucasvaleroo | 4.9K | — | 93 |
| 15 | CENA Para Perder GRASA y GANAR MÚSCULO | Jorge.nutricionista @jorge.nutricionista | 4.7K | Colombia | 93 |
| 11 | ¿Cuál es LA mejor PROTEíNA? | Centro Júlia Farré Dietistas - Nutricionistas @juliafarre | 2.4K | España | 93 |
| 6 | Receta Para Quema De Grasa 🔥 Alta en Proteína | Déficit Calórico 💪🏼 | Maris Rodriguez @msmarisrodriguez | 2.3K | Estados Unidos | 93 |
| 19 | 25 gr de proteína en distintos alimentos 💪🏻#proteína #alimentos #nutrición #suplementos | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 2.0K | — | 93 |
| 9 | ¿Qué pasa si tomas proteína sin entrenar? 🍗💥 #gymfacts #proteina #fitness #motivacion | | 767 | — | 93 |
| 1 | 180gr de PROTEÍNA SOLO CON COMIDA RÁPIDA!!! 🤯 #comidarapida #proteina #gym | Sebastián Rojas @sebastian.rojasn | 94 | — | 95 |
| 2 | Un waffle con EXTRA PROTEÍNA 🤢🐛 ¿cuantas kcals comimos en este cheat meal navideño? 🤯 #cheatmeal | Sebastián Rojas @sebastian.rojasn | 84 | — | 94 |
| 17 | Mi desayuno favorito alto en proteína y sin usar proteína en polvo😋#fitness #chile | | 15 | — | 93 |