| ★ | No es la comida… es la hora: tu metabolismo tiene ritmo | Gestión de Restaurantes @gestionderestaurantes | 41 | Estados Unidos | |
| 3 | Tu metabolismo NO se hace lento con la edad… se hace lento con tus hábitos. | A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa) @alograndepodcast | 29.3K | España | 95 |
| 17 | 5 Hábitos Que Te Mantienen Cansado Todo el Día (Corrígelo Hoy) | Basado en Ciencia @basadoenciencia | 14.5K | — | 94 |
| 19 | Los horarios de comida que destruyen tu cuerpo #dieta #salud #viral | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 13.5K | España | 94 |
| 9 | ¿Engañado por las bebidas light? La verdad detrás de tu peso. | El Podcast Actual @elpodcastactual | 11.4K | España | 94 |
| 1 | 7 cosas que ralentizan tu metabolismo (y no lo sabías) #salud #metabolismo #tips | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 4.4K | España | 96 |
| 20 | El Secreto del Hidrato de Carbono: El Cómo Importa #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 3.4K | — | 94 |
| 6 | por que tienes problemas de metabolismo lento | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 3.0K | — | 95 |
| 18 | Ayuno intermitente: ¿acelera o frena tu metabolismo? | | 2.3K | España | 94 |
| 14 | Lo Que le Pasa a tu Cuerpo Cuando Dejas la Comida Chatarra por 7 Días #motivacion #adelgazarfacil | | 557 | Venezuela | 94 |
| 4 | 3 CLAVES PARA ACTIVAR TU METABOLISMO | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 372 | España | 95 |
| 12 | ¿Tu energía depende de la hora? Descubre si eres alondra o búho | Podcast Control @podcastcontrol | 337 | — | 94 |
| 13 | 🏳️⚧️ ¿Cuáles son los principales cambios metabólicos en una transición? 🤔👇 | | 319 | México | 94 |
| 7 | El mito del metabolismo lento en el ayuno intermitente #ayuno #mito #comida #salud #cuerpo #shorts | | 208 | España | 95 |
| 5 | ¡Descubre por qué comer como a los 20 te está haciendo daño después de los 40! | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 137 | Argentina | 95 |
| 2 | Por qué tu metabolismo ya no responde después de los 45 (y qué hacer de verdad) | Misión Vida Sana @misionvidasana | 101 | España | 95 |
| 16 | Ayuno intermitente y metabolismo: lo que dicen los estudios | | 48 | España | 94 |
| 10 | El truco del ORDEN METABÓLICO que cambiará tu desayuno para siempre | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 39 | Argentina | 94 |
| 8 | ✨ El metabolismo no solo se encarga de quemar calorías. | Legere Editores @legereeditores | 7 | Colombia | 94 |
| 11 | Salud Metabólica: 10 Cosas que Afectan tu Metabolismo #shorts | Emprendedores en casa @emprendedoresencasa | 7 | — | 94 |
| 15 | ¿Qué son las Coenzimas? clave del metabolismo vital | Ciencia Divertida @tucienciadivertida | 3 | España | 94 |