| ★ |  Esercizio per i glutei #shorts | | 4.0K | Estados Unidos | |
| 12 |  GLUTEI, ADDOME E INTERNO COSCIA AL TOP IN 10 minuti con una sedia | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 45.1K | Italia | 94 |
| 4 |  facciamo crescere questi glutei 🤌✨ #allenamentodonna | Eleonora Zupi @zoopylicious | 44.9K | — | 94 |
| 3 |  10 MINUTI PER GLUTEI AL TOP | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 13.9K | Italia | 94 |
| 19 |  💥 Impara i PIEGAMENTI in VERTICALE! #allenamento #calisthenics #palestra #verticale | Manuel Manca @manuellmanca | 12.1K | — | 94 |
| 14 |  Come restare giovani #shorts | | 8.7K | Estados Unidos | 94 |
| 18 |  💥 Impara i PIEGAMENTI in VERTICALE! #allenamento #calisthenics #palestra #verticale | Manuel Manca @manuellmanca | 7.8K | — | 94 |
| 9 |  Questo esercizio per i glutei è una bomba 🔥 #bandaelastica #fitness | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 7.1K | Italia | 94 |
| 1 |  Workout glutei da fare a casa o dove vuoi 🔥 seguimi per altri consigli! #glutesworkout | | 4.6K | Italia | 95 |
| 6 |  Esercizi per glutei, adduttori e abduttori con #elastico per massimizzare i risultati. | Marti Fitness @martifitness | 4.0K | Italia | 94 |
| 16 |  💪🏻 Prova subito questi esercizi ! #bicipiti #allenamento #calisthenics #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 3.6K | — | 94 |
| 17 |  🤸🏻♂️ Ecco perché dovresti allenare la verticale in TUCK! #calisthenics #verticale #yoga | Manuel Manca @manuellmanca | 3.3K | — | 94 |
| 13 |  IL MIGLIOR FISICO IN ASSOLUTO! | | 3.1K | Italia | 94 |
| 15 |  Esercizi per i glutei a casa #shorts | | 1.8K | Estados Unidos | 94 |
| 5 |  🔥 𝐁𝐑𝐔𝐂𝐈𝐀 𝐂𝐀𝐋𝐎𝐑𝐈𝐄, 𝐒𝐂𝐀𝐑𝐈𝐂𝐀 𝐋𝐎 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐄 𝐓𝐎𝐑𝐍𝐀 𝐈𝐍 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀! 🔥 | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 774 | Italia | 94 |
| 11 |  𝗖𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗿𝗶 𝗶𝗻 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗳𝘂𝗼𝗿𝗶 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 748 | Italia | 94 |
| 2 |  Hai solo 5 minuti Fai questi 5 esercizi! #allenamentodonna #dimagrire #allenamentoacasa #gluteisodi | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 725 | Italia | 94 |
| 20 |  Se conosci bene questi esercizi prova il WORKOUT completo che ho allegato! #workoutathome #glutes | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 487 | Italia | 94 |
| 7 |  Cosa succede se non fai allenamento #shorts | | 354 | Estados Unidos | 94 |
| 8 |  GLUTEI ON FIRE + BANDA WORKOUT COMPLETO! Allenati insieme a me ora 🤍#glutesworkout #bandaelastica | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 100 | Italia | 94 |
| 10 |  TIPI DA FLESSIONI #shorts #palestra #workout #funny #allenamento | Simone Candotti @simo_necandotti | 28 | Italia | 94 |