| ★ |  ¿Sueño tras comer? Tu insulina está en pánico 💤 | HIJOS de SPARTAN @hijosdespartan | 158 | España | |
| 4 |  ¡SIGNOS De ALERTA De que Tienes La Insulina ALTA! Esto SALVA Tu Vida Y Evitar CÁNCER Y DIABETES | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | — | Estados Unidos | 95 |
| 7 |  NADIE TE DICE ESTO SOBRE TU PÁNCREAS 😳 | | — | El Salvador | 94 |
| 9 |  Comer tarde AFECTA a tu SALUD | | — | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  ❌ POR QUÉ se PIERDE PESO más rápido cuando empiezas a ENTRENAR y COMER BIEN 🤔 | | — | España | 94 |
| 17 |  ¡ALERTA! Tus Sartenes Están Dañando tu Sangre | | — | El Salvador | 94 |
| 19 |  Tu SUEÑO es CLAVE para tu DÍA | | — | Estados Unidos | 94 |
| 6 |  ¿FATIGA DESPUÉS de COMER? | | 198.8K | Estados Unidos | 95 |
| 8 |  COMER TARDE AFECTA a tu SALUD | | 78.4K | Estados Unidos | 94 |
| 5 |  Los HORARIOS en los que TIENES que COMER | | 72.5K | Estados Unidos | 95 |
| 16 |  Por qué los doctores no te dicen esto sobre la comida #salud #nutrición #verdad | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 35.5K | España | 94 |
| 13 |  Resistencia a la Insulina: enfermedades que puede causar | Tips Diarios de Salud para Mujeres @tipsdiariosdesaludparamujeres | 6.6K | México | 94 |
| 10 |  Caminar 10 Minutos Después de Comer Reduce la Glucosa en Sangre hasta un 35% | | 2.7K | España | 94 |
| 15 |  Saber comer es más potente que dejar de comer 🧠 | Gina Cevallos @ginacevallos | 1.8K | España | 94 |
| 11 |  Tu última comida del día está arruinando tu metabolismo | Dr. Luis Antonio Pacora Camargo @dr_luispacora | 889 | Perú | 94 |
| 3 |  La MENTIRA que te contaron sobre la INSULINA | Hormonas 21 | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 690 | España | 95 |
| 1 |  ENTIENDEN UNA PALABRA: INSULINA 💥 | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 588 | Argentina | 96 |
| 2 |  🤯Te mintieron sobre las grasas … | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 584 | Argentina | 96 |
| 20 |  Lo que nadie te dice sobre la carne y el omega-3 🥩 | Natalia Julia @nataliajulia | 168 | Países Bajos | 94 |
| 12 |  Por qué tu metabolismo ya no responde después de los 45 (y qué hacer de verdad) | Misión Vida Sana @misionvidasana | 101 | España | 94 |
| 18 |  #5 Por qué el AZÚCAR te despierta de madrugada 💣 | HIJOS de SPARTAN @hijosdespartan | 17 | España | 94 |