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| 5 | PLANK FLOW 🔥 Fortalece con Tu Propio Peso. Tono, Fuerza y Resistencia. ⚠️Yoga Intermedio | Viridiana Yoga @viridianayoga | 14.1K | México | 94 |
| 14 | Bloques De Yoga Para Rítmica Y Otros Deportes: Maximiza Tu Entrenamiento | Mundo Crystal @mundocrystal | 6.7K | España | 93 |
| 18 | Truco simple para alinear tu espalda (técnico, pero fácil) | | 1.9K | México | 93 |
| 17 | Desbloquea tus caderas con Malasana | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 857 | Colombia | 93 |
| 13 | Isquiotibiales Flexibles y Espalda Sana #yogadiario | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 765 | Colombia | 93 |
| 9 | Fuerza Equilibrio y Cuádriceps | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 513 | Colombia | 93 |
| 16 | Fortalece y Estabiliza tus Hombros con Estos Ejercicios Clave 🔥 | | 489 | — | 93 |
| 4 | Mejora tu rango de movimiento: Rotación de hombros en yoga para escaladores #calentamiento | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 469 | Colombia | 94 |
| 19 | Yoga para relajar el cuello: ejercicios y técnicas de estiramiento para aliviar la tensión muscular | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 444 | Alemania | 93 |
| 15 | Caderas Flexibles y Piernas Fuertes | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 405 | Colombia | 93 |
| 8 | Fortalece tu CORE y mejora tu MOVILIDAD #yogadesdecasa | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 254 | Colombia | 93 |
| 2 | Fortalece tu Core y Suelo Pélvico en Casa | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 228 | Colombia | 94 |
| 7 | Libera Tensión y Gana Movilidad de Espalda | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 153 | Colombia | 93 |
| 11 | Alivia la tensión de tu Espalda Baja y tus Piernas | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 139 | Colombia | 93 |
| 1 | Espalda Fuerte: Activación Dinámica con Bloque | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 126 | Colombia | 94 |
| 12 | Clases de Yoga para Todos: Fuerza, Equilibrio y Flexibilidad en Casa. Yoga con Paty Andrade. | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 121 | México | 93 |
| 3 | Fortalece tu Suelo Pélvico con el Puente con Extensión de Pierna | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 63 | Colombia | 94 |
| 10 | Estiramientos en 5 Minutos: Relaja Piernas y Espalda Baja. Yoga con Paty Andrade. | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 43 | México | 93 |
| 6 | yoga y movilidad para deportistas | Riki movimiento y ciencia @rikiconciencia | 1 | — | 93 |