Volver al ranking

Similares a ¿Espalda baja tensa? Prueba esto 🌀 Pasar demasiado tiempo sentada tensiona el cuerpo y termina

20 vecinos (text_768) · 7.6K views · CristYogi ·

¿Espalda baja tensa? Prueba esto 🌀 Pasar demasiado tiempo sentada tensiona el cuerpo y termina

CristYogi

@cristyogi

7.6K
11El Masaje Interno del Yoga: Torsiones para Eliminar la Pesadez (Ep. 5)

Yoga para Principiantes

@principiantesyoga

9.4KMéxico94
18Al principio llegamos a yoga buscando estirarnos un poco... #yoga #practicadeyoga

Green Yoga

@greenyogaymeditacion

7.5KEstados Unidos94
20Beneficios de la postura de yoga, el tigre #vyaghrasana #yoga #posturasdeyoga

Green Yoga

@greenyogaymeditacion

2.9KEstados Unidos94
4Si tienes tensión en la espalda alta y el cuello, haz estas postura de yoga #yoga #backpain

Green Yoga

@greenyogaymeditacion

2.5KEstados Unidos95
7Truco simple para alinear tu espalda (técnico, pero fácil)

Un Budito

@unbudito

1.9KMéxico94
17Si tus piernas están tensas, mira esto #yoga #challenge #fitness

Yoga con Dieguito

@yogacondieguito

898Colombia94
15Desbloquea tus caderas con Malasana

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

857Colombia94
9FLOW DE GUERRERO 🔥 FUERZA + TORSIÓN para LIBERAR TENSIÓN #motivation #buddyfit

Yoga con Dieguito

@yogacondieguito

813Colombia94
6Isquiotibiales Flexibles y Espalda Sana #yogadiario

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

765Colombia94
5Descanso para Caderas, Glúteos y Espalda Baja

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

637Colombia95
16Libera la Tensión de tu Columna

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

614Colombia94
8Si te cuesta mantener la espalda larga en las posturas de yoga, este tip es para ti #yoga #yogapose

Green Yoga

@greenyogaymeditacion

547Estados Unidos94
1¿Espalda baja tensa? Prueba esto 🌀 Pasar demasiado tiempo sentada tensiona el cuerpo y termina

CristYogi

@cristyogi

256100
3Libera Tensión y Gana Movilidad de Espalda

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

153Colombia95
2Alivia la tensión de tu Espalda Baja y tus Piernas

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

139Colombia96
19Desbloquea la Tensión: Estiramientos para Cuello y Hombros. Yoga con Paty Andrade.

Herencia Viva

@yogaconpatyandrade

124México94
12Estiramientos en 5 Minutos: Relaja Piernas y Espalda Baja. Yoga con Paty Andrade.

Herencia Viva

@yogaconpatyandrade

43México94
14✨5 minutos para suavizar tu espalda✨

Herencia Viva

@yogaconpatyandrade

17México94
10Relaja tu cuerpo en la postura del niño #yoga #descanso #relajación

YogaConPiesDeGato

@yogaconpiesdegato

15Colombia94
13¿Dolor de espalda baja?

Yoga con Antona

@yogaconantona

094