| ★ |  Die besten Spagat-Übungen. Mache es täglich 😉 #splits #splitstraining #flexibility #spagat | | 4.3K | Alemania | |
| 8 |  So schaffst du den Spagat ganz einfach! | | 317.8K | Alemania | 94 |
| 13 |  Heftig oder? 👀 #dtb #shorts #flexibility #gymnast #turnteamdeutschland #turnen | Deutscher Turner-Bund @dtbonline | 248.5K | Alemania | 93 |
| 15 |  in 3 Steps in den SPLIT als GYMGIRL ✨💪🏻 | | 19.2K | Alemania | 93 |
| 10 |  Die BESTE ÜBUNG um Muscle-ups zu lernen! #calisthenics #muscleup #pullups | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 12.6K | Alemania | 93 |
| 20 |  Die größte Muscle-up LÜGE! #calisthenics #muscleup | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 9.9K | Alemania | 93 |
| 6 |  dein Training für 30 Tage! #splitstraining #spagat | | 9.0K | Alemania | 95 |
| 16 |  SOFORT mehr Klimmzüge! (Mit diesem einfachen Trick) #calisthenics #pullups | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 5.9K | Alemania | 93 |
| 11 |  So baust du bist zum Sommer Booty auf 🤝 | | 5.1K | Alemania | 93 |
| 19 |  Viele Wege führen nach Rom (auch im Calisthenics) #calisthenics #shorts | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 4.6K | Alemania | 93 |
| 18 |  POV: Ich höre schonwieder den Schweinehund😉 #spass #bewegung #sport #training #fyp | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 4.2K | Italia | 93 |
| 3 |  Lerne mit mir den Spagat 🫶🏻 #splitstraining #spagat | | 4.0K | Alemania | 96 |
| 4 |  Trainiere mit mir deinen Spagat 😉 #fitnesslifestyle #splitstraining | | 4.0K | Alemania | 96 |
| 2 |  wichtigste Übungen zum Spagat! #spagat #split #splitstraining | | 2.9K | Alemania | 97 |
| 5 |  Wie lange braucht man für einen Spagat? #flexibility #splits #spagat | | 2.9K | Alemania | 96 |
| 1 |  Wer möchte einen Spagat können? #splits #splitstraining #spagat | | 2.5K | Alemania | 97 |
| 17 |  Zwischen Training, Terminen und Alltag | Athletic Sport Sponsoring @athleticsportsponsoring | 1.9K | Alemania | 93 |
| 7 |  30 Tage Spagat-Challenge! #flexibility #gymnasticscoach #spagat #stretching | | 1.6K | Alemania | 94 |
| 14 |  Als Sportlehrer mal etwas Verbotenes tun... #sportlehrer #handstand #calisthenics | Mr V Englisch und Sport @mrvenglischundsport | 807 | Alemania | 93 |
| 12 |  Zeit ist wertvoll verschwende sie nicht! #fitness #calisthenics #viral #motivation | Avocalisthenics @avocalisthenics | 760 | — | 93 |
| 9 |  Übung macht den Meister #handstand #verbesserung #fokus #practice #workout #trainingdad | Training Dad @trainingdad2527 | 141 | — | 93 |