| ★ |  TURORIAL de cómo hacer una buena EXTENSIÓN DE CADERA EN POLEA, efectiva para los glúteos 🍑 | | — | Colombia | |
| 1 |  El ejercicio más efectivo para activar los glúteos 🍑 | | — | México | 97 |
| 19 |  Ejercicios en pared para glúteos y abdomen #ejercicio #abdomen #gluteos | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 239.5K | Colombia | 94 |
| 5 |  el mejor ejercicio para hacer crecer tus GLÚTEOS 🍑 thesaiyankiwi | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 101.4K | España | 95 |
| 10 |  Te enseño hacer sentadilla búlgara ✨🙌🏼 de los mejores ejercicios para glúteos | Mirandafitness @mirandaafitness | 88.6K | México | 95 |
| 18 |  Ejercicio fácil y sencillo para afirmar glúteos #ejercicio #gluteos #fitness | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 23.3K | Colombia | 94 |
| 7 |  ¡Su ejercicio favorito para los GLÚTEOS!😳 | Squat University Español @squatuniversityespanol | 22.2K | México | 95 |
| 14 |  El MEJOR ejercicio para GLUTEOS en CASA | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 21.7K | España | 94 |
| 6 |  Ejercicio que si funciona para glúteos #gluteos #ejercicio #salud | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 17.2K | Colombia | 95 |
| 3 |  DIFERENCIA DE GLÚTEOS EN POLEA #gym #gymtips #fitness #gluteos #glutez | Kelly Murillo @kellymiaufit | 16.8K | — | 95 |
| 15 |  ✅ TIP para que realmente se sienta en GLÚTEOS #gluteos #sentadilla | | 15.5K | Colombia | 94 |
| 17 |  Prensa para gluteos: reinventando la rueda🤦♂️ | Escuela Culturismo Natural @escuelaculturismonatural | 7.7K | España | 94 |
| 16 |  Técnica para realizar el desplante enfocado a glúteo 🦵🏻#gluteo #desplantes #cuádriceps #ejercicio | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 5.8K | — | 94 |
| 9 |  Movilidad de cadera y glúteo #movilidad #gluteos #cadera a | Mobility Crew @mobilitycrew | 5.0K | España | 95 |
| 20 |  RUTINA DE PIERNAS Y GLÚTEOS EN VIVO 🔥 | 1 Hora (Con o Sin Pesas) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 4.7K | — | 94 |
| 2 |  Glúteos en polea | | 4.0K | — | 95 |
| 11 |  La mejor rutina para glúteos 🍑 | | 3.0K | México | 95 |
| 12 |  La manera de hacer la patada de glúteo perfecta ✨❤️🔥 | | 2.1K | — | 94 |
| 4 |  RESULTADOS RÁPIDOS👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 1.4K | México | 95 |
| 8 |  TIPOS DE GLUTEO Y CÓMO ENTRENARLOS🍑 #glutes #gluteos | IRE MARTÍNEZ @iremartineez | 680 | — | 95 |
| 13 |  Entrenamiento con una sola mancuerna para tus Glúteos y Femorales #ejerciciosencasaefectivos | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 422 | España | 94 |