| ★ | Comment prendre du muscle ? | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 2.5K | — | |
| 14 | Tierlist des pays les plus fort en calisthenie !🇲🇦🇵🇱 | | 125.5K | — | 93 |
| 16 | Quelques pas de danse avant ma séance de sport . J'aime trop danser et vous ? #motivation | | 30.9K | Francia | 93 |
| 10 | Ce n'est pas la pole qui change ta vie... | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 17.9K | — | 94 |
| 12 | Ton grand écart ne progresse plus ? | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 12.3K | Francia | 93 |
| 2 | Ce qu'on imagine quand on met une barre chez soi...VS la réalité | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 10.8K | — | 95 |
| 15 | Je laisse mes soucis derrière moi, un tour à la fois 💅 | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 8.7K | — | 93 |
| 20 | Il risque ça VIE à CHAQUE RÉPÉTIONS ! #calisthenics #streetworkout #handstand #hspu #handstandpushup | | 7.7K | — | 93 |
| 3 | progresser en pole dance | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 6.7K | — | 95 |
| 8 | C’est fou de réaliser qu’on peut aujourd’hui retoucher non seulement des photos… mais aussi des VIDÉ | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 6.4K | — | 94 |
| 4 | Un truc de fou qui vient de se passer... | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 6.0K | — | 95 |
| 11 | Gym douce senior teaser | | 5.8K | Bélgica | 94 |
| 13 | Tu te demandes si transmettre la pole dance est fait pour toi ? | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 5.7K | — | 93 |
| 18 | Ma plus grosse séance piste depuis des années ! Goût du sang dans la bouche … | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 4.6K | Bélgica | 93 |
| 17 | Hacks fast food fit | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 4.5K | — | 93 |
| 9 | Être prof de pole, un métier ? | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 4.2K | — | 94 |
| 6 | Tu veux progresser en pole dance et enfin comprendre ce qui te bloque ? | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 4.1K | — | 94 |
| 5 | La vérité sur la pole | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 2.9K | — | 94 |
| 7 | Toutes les clés pour enfin réussir ton open V | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 2.3K | — | 94 |
| 1 | Renforcement pour débutante en pole | Emilie ASCENSAO @miliedance33 | 805 | — | 95 |
| 19 | J’ai testé le WOD 26.2 des Open (retour d’expérience) | The Fit Protocol @tanguytfp | 55 | Francia | 93 |