| ★ |  Rutina para FORTALECER RODILLAS desde casa y sin impacto | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 2.7K | España | |
| 2 |  Elimina la flacidez de tus muslos con esta rutina de ejercicios en casa | | — | México | 94 |
| 4 |  Rutina en casa para +50 AÑOS con una silla. 🪑 Ejercicios de bajo impacto. | | — | México | 94 |
| 16 |  RUTINA DE LIMPIEZA EN MI HABITACIÓN Y BAÑO / LAVO MUCHA ROPA / LABORES EN EL HOGAR | LUZ RODRIGUEZ @luzrodriguez | — | Colombia | 93 |
| 19 |  Rutina de ejercicios quema grasa para hacer en casa 🔥 | | — | México | 93 |
| 5 |  RUTINA en CASA para entrenar TODO el CUERPO | Samuel Delgado @imsamueldelgado | 970.1K | España | 94 |
| 17 |  Fortalece tus rodillas con estos ejercicios | Rehabilitación Segura @rehabilitacionsegura | 618.7K | — | 93 |
| 10 |  Rutina para brazos flácidos con mancuernas desde casa. | | 493.3K | México | 94 |
| 6 |  2 ejercicios en silla para fortalecer tus rodillas y mejorar tu movilidad | | 73.6K | México | 94 |
| 3 |  Fortalece tu rodilla sin impacto y reduce el dolor de verdad | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 70.0K | Colombia | 94 |
| 11 |  Rutina para perder peso en casa | | 63.4K | México | 94 |
| 7 |  En vez de salir a caminar puedes hacer esta rutina de ejercicios en casa | | 45.2K | México | 94 |
| 8 |  Esta rutina en casa mantiene tus articulaciones fuertes y flexibles | | 29.9K | México | 94 |
| 1 |  La mejor rutina de sentadillas para tener unas rodillas sanas | | 14.3K | México | 94 |
| 14 |  Rutina de bote con enfoque en mantener tus cambios de dirección por debajo de la cintura y rápidos | Claudia Ramos @claudiaramosmx | 13.9K | — | 93 |
| 12 |  Rutina en casa para eliminar grasa 🔥 | | 13.6K | México | 94 |
| 18 |  Rutina para bajar barriga sin lastimar tus rodillas | | 10.1K | México | 93 |
| 20 |  Rutina Matutina 5 Preguntas Para Vivir Con Propósito | Reflexiones de Éxito @reflexionesdeexito10 | 2.6K | Perú | 93 |
| 9 |  Gana movilidad y fortalece tus piernas con esta rutina 💪 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 1.5K | — | 94 |
| 15 |  rutina para gente con sobrepeso | elpancaseromx @elpancaseromx | 1.3K | — | 93 |
| 13 |  Rutina Efectiva para HOMBROS | Educación Física MC @educacionfisicamc8482 | 22 | Argentina | 94 |