| ★ |  12 ejercicios, cuerpo completo, sin material 💥 | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 12.4K | España | |
| 18 |  PECHO FUERTE en Casa SIN MATERIAL ❌ Rutina de FUERZA SIN PESAS | | 58.8K | España | 94 |
| 9 |  Rutina de FUERZA SIN MATERIAL Fullbody 💪 | | 29.7K | España | 95 |
| 1 |  💥 Rutina de cuerpo completo — 12 ejercicios sin equipamiento⚡ | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 20.5K | España | 99 |
| 10 |  Rutina de CARDIO y FUERZA para PERDER GRASA en Casa 🔥 (SIN MATERIAL) | | 7.1K | España | 95 |
| 7 |  🔥Rutina Completa de HOMBROS💥5 Ejercicios con Mancuernas | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 6.9K | España | 95 |
| 6 |  Rutina de FUERZA y CARDIO para QUEMAR GRASA en CASA (Sin Equipo) | | 6.5K | España | 95 |
| 4 |  🔥 Rutina Cardio — 5 Ejercicios sin Pausas | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 6.2K | España | 96 |
| 15 |  Rutina intensa de cuerpo completo 🔥 #ejerciciosencasa #rutinacuerpocompleto #entrenamiento | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.7K | Colombia | 94 |
| 11 |  🔥 15 Ejercicios de Cardio para Fuerza-Resistencia | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 4.9K | España | 95 |
| 5 |  7 Ejercicios, 1 Minuto 💪 Rutina CARDIO de Fuerza-Resistencia 🔥 | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 4.6K | España | 95 |
| 13 |  Fortalece cuerpo completo 💪🏻✨ #ejerciciosencasa #fullbodyworkout | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 4.4K | Colombia | 94 |
| 3 |  💥 Rutina de cuerpo completo — 12 ejercicios sin equipamiento⚡ | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 4.3K | España | 99 |
| 20 |  FULL BODY INTENSO + CARDIO🔥 #ejerciciosencasa #fullbodyworkout | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.9K | Colombia | 94 |
| 2 |  💥 Rutina de cuerpo completo — 12 ejercicios sin equipamiento⚡ | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 3.7K | España | 99 |
| 8 |  CARDIO con CUERDA (OPCIÓN EN SILLA) #ejercicio #rutina #ejercicioencasa #workout | Regina Rovira @reginarovira | 3.2K | México | 95 |
| 12 |  QUEMA GRASA en CASA con esta Rutina de CARDIO INTENSO 🔥 Ejercicios para PERDER PESO | | 2.4K | España | 95 |
| 17 |  Rutina CARDIO en Casa para BAJAR de PESO y ADELGAZAR - Ejercicios para QUEMAR GRASA | | 2.4K | España | 94 |
| 14 |  3 ejercicios para fuerza y cardio | rutina 3x20 #motivation #fitness | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.6K | Colombia | 94 |
| 16 |  Entrenamiento para toda la vida con material mínimo | | 516 | Italia | 94 |
| 19 |  Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 94 |