| ★ |  Glow up en 5 étapes (physique + mental) | transformer ton corps en 2026 | | 4.5K | Francia | |
| 5 |  Stop l’obsession du poids : 10 étapes pour retrouver la paix | | 3.9K | Francia | 89 |
| 19 |  Remises en questions et nouveaux projets ✨ | Une journée dans mon assiette | | 3.7K | Francia | 88 |
| 2 |  Deviens MÉCONNAISSABLE en 3 mois : le guide ultime du glow up d’été ✨ | Laulilaulita @laulilaulita | 3.6K | Francia | 90 |
| 17 |  GLOW UP après 40 ans | TRANSFORMATION physique et mentale + Haul Uniqlo femme 2025 | Barbara F @barbarafyoutube | 3.0K | Francia | 88 |
| 6 |  Séance FESSIERS en salle en 1H | Ultra efficace 🍑 | | 2.5K | Francia | 89 |
| 18 |  Séance BRAS et ÉPAULES en salle 45 MIN | Ultra efficace 💪🏻 | | 2.4K | Francia | 88 |
| 10 |  Séance FESSIERS à la maison 40 MIN 🍑 | | 1.8K | Francia | 88 |
| 12 |  20 HABITUDES PUISSANTES POUR TE SENTIR BIEN DANS TON CORPS ET DANS TA TÊTE 🧘🏻♀️✨ | | 1.6K | Francia | 88 |
| 8 |  Séance HAUT DU CORPS à la maison 40 MIN 💪🏻 | | 1.3K | Francia | 89 |
| 15 |  Séance FULLBODY à la maison 30MIN | Musculation en circuit | | 1.3K | Francia | 88 |
| 14 |  BACK TO ROUTINE épisode 3 - Mon évolution en 4 semaines de programme | Une journée dans mon assiette | | 1.2K | Francia | 88 |
| 9 |  Le Programme ABDOS qui va Transformer ton Physique (avec ou sans matériel) | | 1.2K | Bélgica | 88 |
| 20 |  BACK TO ROUTINE épisode 2 - Je commence un nouveau programme 🔥 | Une journée dans mon assiette | | 1.1K | Francia | 88 |
| 11 |  2 OU 3 SÉANCES FESSIERS PAR SEMAINE ? Quel est le plus efficace pour un max de gains 🍑 ? | | 909 | Francia | 88 |
| 16 |  Ma NIGHT ROUTINE productive 🌃 | Diner, digital art, lecture, skin care ... coucher 22h00 💤 | | 888 | Francia | 88 |
| 13 |  Comment j’ai fais pour me transformer ? ⬇️ #musculation #bodybuilding #prisedemuscle | | 66 | Francia | 88 |
| 1 |  GLOW UP SERIES : MES ASTUCES PÉPITES POUR TON GLOW UP (PHYSIQUE) | Loana Maria @loanamariaaa | 13 | — | 90 |
| 3 |  5 ÉTAPES POUR faire GLOW UP TA VIE EN 2024 (vision board, motivation, conseil) | Oceanelevenstyle | Oceanelevenstyle @oceanelevenstyle | 11 | Francia | 90 |
| 7 |  Transformer sa vie en 2025 : 1 an pour me réinventer avant 40 ans (s1) | Chez Nanouche @cheznanouche | 1 | Francia | 89 |
| 4 |  GLOW UP SÉRIES : COMMENT (VRAIMENT) GLOW UP MENTALEMENT ET EXPLOSER TON MINDSET | Loana Maria @loanamariaaa | 0 | — | 89 |