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20 vecinos (text_768) · 738 views · Tom Tellier · Francia

★Extension cheville iso assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

738Francia
10Nunca intentes ésta extensión isometrica en el suelo

Cesar Borja

@cesarborjayt

3.6KMéxico87
14Répétez et affinez contractions isométriques pour les deux côtés !

Kevin Ferreira

@kswiss_fit

3.2KSuiza87
12Fantastica😍😍😍 #extensiones

𝙉𝙄𝙐𝙍𝙆𝘼 𝙇𝙀𝘼𝙇 𝙀𝙓𝙏𝙀𝙉𝙎𝙄𝙊𝙉️®

@niurkaleal

3.1K—87
7Isométrie cheville en rotations

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

3.0KFrancia90
1Isométrie cheville en extension assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

2.6KFrancia95
13RACs chevilles assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

1.4KFrancia87
3Flexion de cheville iso assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

1.1KFrancia93
6Isométrie jambe tendue assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

1.1KFrancia90
4Extension orteils assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

1.0KFrancia92
8Flexion cheville assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

848Francia89
17Suivez le guide force isométrique de l’épaule côté 2

Kevin Ferreira

@kswiss_fit

679Suiza86
2Extension cheville assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

448Francia95
18extensiones cosidas con trenzas🔝🔝🔝🔝❤️

𝙉𝙄𝙐𝙍𝙆𝘼 𝙇𝙀𝘼𝙇 𝙀𝙓𝙏𝙀𝙉𝙎𝙄𝙊𝙉️®

@niurkaleal

338—86
5Isométrie cheville en flexion assis

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

326Francia91
16RENFORCE TES GENOUX ET TES CHEVILLES

Aryane Evermint +

@aryaneevermintplus

227Francia86
9extensiones cosidas🔝🔝🔝🔝

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@niurkaleal

132—88
19moradasegura.com/isofix #moradasegura #isofix

Morada Segura

@moradasegura

115Colombia86
15moradasegura.com/isofix #isofix #moradasegura

Morada Segura

@moradasegura

77Colombia86
11Isométrie adducteur au sol

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

58Francia87
20ADD ESPATLLA ISO

NEXT Terrassa

@nexterrassa

6España86