Similares a Séance de sophrologie : Apprendre à se relâcher, à respirer et voir avec ses 5 sens

20 vecinos (text_768) · 96 views · Performance et Coaching - Pierre COCHAT · Francia


★	Séance de sophrologie : Apprendre à se relâcher, à respirer et voir avec ses 5 sens	Performance et Coaching - Pierre COCHAT @performanceetcoaching	96	Francia
20	😴 S’endormir profondément et en douceur 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	105.9K	Francia	89
15	🌿Se libérer des tensions et s'apaiser 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	36.7K	Francia	90
5	La sophrologie, une autre préparation à l'accouchement	La Maison des Maternelles - France Télévisions @lesmaternellesxxl	13.9K	Francia	91
8	💫Se détendre et se ressourcer 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	9.0K	Francia	90
10	🌿Décompresser, se détendre, s'énergiser 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	8.9K	Francia	90
14	😴 Dormir rapidement - Insomnie, anxiété, ruminations 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	8.6K	Francia	90
19	🌿Apaiser son mental et se détendre 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	7.2K	Francia	89
16	🌿Prendre soin de soin et se détendre🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	5.2K	Francia	90
11	🌿20 mn pour relâcher le stress en journée au travail ou à la maison 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	3.6K	Francia	90
18	🍂 Lâcher-prise comme les feuilles de l'automne 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	3.0K	Francia	89
6	💫Faire le plein d'énergie 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	2.3K	Francia	91
17	🌿Se libérer du stress et de l'anxiété 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	1.6K	Francia	90
9	🌿Retrouver son équilibre intérieur après une journée chargée 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	1.6K	Francia	90
3	🌿Se remplir de calme, de joie & de gratitude 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	1.3K	Francia	91
12	🌿Détente de 15 mn dans la nature pour trouver renouveau et énergie 🎧🎶 Sophrologie – Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	1.3K	Francia	90
4	🌿Apaiser les inquiétudes de la journée et retrouver la paix intérieure 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	821	Francia	91
7	Suivre sa respiration - Christophe André	Performance et Coaching - Pierre COCHAT @performanceetcoaching	767	Francia	91
2	🌿Retrouver détente, confiance, énergie et visualiser son futur idéal 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	737	Francia	91
1	💫 Se recentrer et s'énergiser 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	627	Francia	92
13	🌿Evacuer le stress pour repartir du bon pied 🎧 Sophrologie - Relaxation	Sophrologie Détente & Sommeil @isabelledemauras	565	Francia	90