| ★ |  Cómo curé mi Dolor de Espalda - Mi rutina de Ejercicios más Efectivos | | 515.7K | España | |
| 4 |  7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos | | 1.5M | España | 93 |
| 8 |  Elimina Dolor Lumbar & Ciática - Yoga Terapéutico (20 min) | | 717.7K | España | 93 |
| 17 |  Los mejores ejercicios para liberar toda la tensión en Psoas, Lumbar & Caderas (30 min) | | 316.0K | España | 92 |
| 5 |  Así dejé de levantarme rígida cada mañana - Pilates Movilidad | | 222.5K | España | 93 |
| 9 |  Rutina de estiramientos para todo el cuerpo | Perfecta después de hacer ejercicio | Anabel Otero | | 214.8K | España | 93 |
| 6 |  Elimina Rigidez y Dolor por la Mañana - Tu clase Diaria de Pilates (30 min) | | 152.3K | España | 93 |
| 13 |  Tu Rutina Diaria de Yoga para Dormir (20 min) | | 124.5K | España | 93 |
| 11 |  Rutina de Pilates Diaria para Mejorar la Postura Corporal (15 min) | | 94.9K | España | 93 |
| 1 |  9 Ejercicios para Mejorar la Postura (de verdad) - Pilates para Fortalecer Espalda & Hombros | | 90.3K | España | 93 |
| 2 |  Los mejores ejercicios para Aliviar el Dolor Lumbar | | 62.2K | España | 93 |
| 14 |  Pilates Suave y Amable para Días Difíciles (40 min) | | 43.3K | España | 92 |
| 7 |  10 ejercicios de Pilates para Eliminar la Rigidez por la Mañana | | 24.6K | España | 93 |
| 20 |  El programa que lo cambia todo: Enero Detox | | 12.5K | España | 92 |
| 19 |  5 pasos para la sanación del cuerpo y el equilibrio emocional | | 11.1K | España | 92 |
| 15 |  Alivia Dolor de Cuello y Espalda en Casa 🧘♀️ Rutina Suave | CERO DOLOR Ep. 02 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 9.4K | México | 92 |
| 16 |  Rutina dolor de espalda en 10 minutos | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 6.6K | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  Rutina de yoga para el dolor de espalda #backpain #dolordeespalda #yogaespalda | Green Yoga @greenyogaymeditacion | 2.9K | Estados Unidos | 93 |
| 18 |  ELIMINA DOLORES LUMBARES con YOGA TERAPIA | 20 MIN de SANACIÓN 👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 991 | México | 92 |
| 10 |  5 EJERCICIOS para ELIMINAR DOLOR LUMBAR 👌| Yogaterapia | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 813 | México | 93 |
| 3 |  ELIMINA DOLOR de ESPALDA BAJA👌Yoga para Lumbares | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 7 | México | 93 |