| ★ |  Usar un bolígrafo para defenderme. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 924 | España | |
| 18 |  usa la 𝓶𝓲𝓻𝓪𝓭𝓪 como un recurso más para irte de tu defensor con facilidad 👀 | Pindown Sports Consulting (Pindown) @pindownsports | — | España | 93 |
| 16 |  ¿Cómo defender un Mataleón? / ¿Se puede? Entrena #defensapersonal | CaballeroJudo @caballerojudo | 366.5K | — | 94 |
| 14 |  No camines así. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 11.1K | España | 95 |
| 8 |  Como salir de esta situación. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 4.5K | España | 96 |
| 19 |  Es posible defenderse de un mataleón | | 3.6K | España | 93 |
| 17 |  Aprende a defenderte. Entrena defensa personal | | 2.5K | España | 93 |
| 3 |  Defenderme en la cama. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 2.1K | España | 97 |
| 1 |  Defenderme en el suelo. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 2.1K | España | 98 |
| 20 |  Combate clandestino de defensa personal | | 1.7K | España | 93 |
| 2 |  Defenderme en el suelo. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 1.2K | España | 98 |
| 5 |  Si te agarran del cuello. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 1.1K | España | 96 |
| 10 |  Soltarme de un agarre a la muñeca. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 1.1K | España | 96 |
| 13 |  Agarre de cuello. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 963 | España | 95 |
| 11 |  Intento de v10lac10n. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 853 | España | 95 |
| 9 |  Intento de v10lac10n. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 805 | España | 96 |
| 12 |  Agarre de pelo. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 780 | España | 95 |
| 4 |  Como llevar al suelo. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 762 | España | 97 |
| 7 |  Si te siguen nunca hagas esto. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 699 | España | 96 |
| 6 |  Si te siguen haz esto. Si quieres aprender mas defensa personal ve al link de mi perfil | | 675 | España | 96 |
| 15 |  Que hacer para defenderme de un agarre de pelo. Te dejo toda la información en el perfil. | | 584 | España | 94 |