| ★ |  SINDORME del PIRAMIDAL o Falsa CIATICA Mi top 6 EJERCICIOS | | 6.8K | España | |
| 6 |  Ejercicio simple para la ciática | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 94 |
| 13 |  5 EJERCICIOS PARA CURAR LA CIÁTICA | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 92 |
| 20 |  Cómo sanar el síndrome del Piramidal (TEST + EJERCICIOS) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 92 |
| 5 |  ¿Dolor de ciática? Prueba esto cada día y verás el cambio | | 6.4M | España | 94 |
| 9 |  ¿Dolor lumbar o ciática? | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 160.0K | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  ADIOS CIATICA Y DOLOR DE RODILLA | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 71.1K | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  5 MANERAS EFECTIVAS 🤩 para ELIMINAR la CIÁTICA en CASA 👉 PISTOLA | | 61.8K | España | 94 |
| 8 |  8 EJERCICOS para aliviar LA CIÁTICA desde CASA | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 36.2K | España | 93 |
| 2 |  ¿CIÁTICA o FALSA CIÁTICA? ⚡Cómo SABERLO y ELIMINARLA en INSTANTES 🤩 | | 30.8K | España | 94 |
| 19 |  Si TIENES CIÁTICA NO Hagas ESTOS 5 ERRORES (Con Estudios Reales) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 21.8K | España | 92 |
| 17 |  DOLOR de CADERA 😮💨[Ejercicios y tratamiento de la TROCANTERITIS] | | 13.1K | España | 92 |
| 10 |  Ciática: los mejores ejercicios para bajar la irritación del nervio | | 11.8K | España | 93 |
| 16 |  TROCANTERITIS 👉 Ejercicios que SÍ ELIMINAN el DOLOR de CADERA 😍 Fisiolution | | 11.1K | España | 92 |
| 15 |  Si tienes DOLOR DE CADERA, NO hagas nada antes de probar estos ejercicios | | 8.5K | España | 92 |
| 1 |  3 MANERAS EFECTIVAS 🤩 de aliviar la CIÁTICA en casa 👉 MASAJE con FISIOCREM | | 6.9K | España | 95 |
| 4 |  Diferencia entre CIATICA y FALSA CIATICA | | 3.0K | España | 94 |
| 18 |  🏋️♀️💪Estiramiento piramidal.| DKV Seguros | Cuídate con DKV @cuidatecondkv | 2.7K | España | 92 |
| 12 |  Mejora los dolores de Ciática con esta rutina | 20min de ejercicios EFECTIVOS | CAOVIIN, Mi mundo @caoviinmimundo | 971 | España | 93 |
| 3 |  ✅ Preparación Física para Bailarines: Previene lesiones del piramidal o falsa ciática. | CONSCIOUS DANCE TRAINING METHOD @consciousdancetrainingmethod | 936 | — | 94 |
| 11 |  Ejercicios para aliviar la ciática y el dolor de sacro | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 593 | España | 93 |