| ★ |  Comprender la carga mental y aligerar la mente | FOCUS con Ana Asensio | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 2.5K | — | |
| 12 |  Cómo la Sobrecarga Mental Está Afectando tu Vida | Ana Hidalgo @terapiaconanahidalgo | — | España | 89 |
| 7 |  La enfermedad mental explicada sin prejuicios | Camilo de la Fuente Sandoval, neurocientífico. | Aprendemos juntos Mex @aprendemosjuntos_mex | 126.8K | México | 89 |
| 16 |  🌙AUTOHIPNOSIS para APAGAR la MENTE y DORMIR PROFUNDO❤️ | Reprogramación Mental | MINDFULNESS | Mundo Astral 11 @mundoastral11 | 6.7K | España | 89 |
| 17 |  Cansancio mental: cómo recuperar energía durante el día | lucia martinez | Yoga Relajación Mindfulness @luciamartinezbienestar | 5.0K | — | 89 |
| 6 |  Relajación Guiada para Sobrecarga Mental | Cuando Tu Mente No Para | lucia martinez | Yoga Relajación Mindfulness @luciamartinezbienestar | 2.3K | — | 89 |
| 13 |  ¿Cómo la respiración puede transformar tu salud y tu forma de vivir? | FOCUS con Rubén Sosa | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 1.3K | — | 89 |
| 19 |  Cómo se siente vivir con la mente siempre encendida y no poder apagarla | EL TÍO FRONTAL @eltiofrontal | 752 | — | 89 |
| 3 |  Alta sensibilidad: claves para comprenderte mejor | FOCUS con Laura Chica | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 400 | — | 90 |
| 4 |  👉 CARGA MENTAL: El peso invisible que desgasta a las mujeres | Píldoras de Reflexión @pildorasdereflexion | 273 | España | 89 |
| 15 |  El Reinicio Mental de 15 Segundos🧠 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 183 | Argentina | 89 |
| 8 |  Respirar para transformar tu vida: la respiración, tu superpoder | FOCUS con Rubén Sosa | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 165 | — | 89 |
| 5 |  La carga invisible de la maternidad: Cuando tienes que seguir pudiendo con todo. | Mundopsicologos.com @mundopsicologos | 161 | — | 89 |
| 9 |  Las claves de la mindfulness y la atención plena | FOCUS con Javier García Campayo | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 154 | — | 89 |
| 18 |  Menopausia: entenderla y vivirla mejor | FOCUS con Ana Sierra | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 132 | — | 89 |
| 10 |  El niño/a interior: qué es y por qué importa | FOCUS con Ana Asensio | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 102 | — | 89 |
| 20 |  Meditación Guiada Para Aclarar y Calmar la Mente ✨🧠 Reduce Ansiedad. | Mirelle Maya @mirellemayamanifestacion | 76 | Canadá | 89 |
| 11 |  ¡¡Nuevo!! ✨ Meditaciones con Ana Asensio para aligerar tu mente y reducir la carga mental | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 74 | — | 89 |
| 14 |  ¿Qué es la autohipnosis? | FOCUS con Alejandra Vallejo‑Nágera | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 41 | — | 89 |
| 1 |  Cómo potenciar tus relaciones y bienestar en el trabajo | FOCUS con Teo Luna | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 30 | — | 91 |
| 2 |  Cómo manejar la ansiedad en la adolescencia | FOCUS con Belén Colomina | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 29 | — | 90 |