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| 2 |  NADAR MEJOR ES NADAR CON EFICIENCIA | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | — | México | 93 |
| 4 |  Conserva masa muscular en tu edad adulta | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | — | México | 93 |
| 5 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 93 |
| 7 |  Por favor que no te pase a ti, no pierdas masa muscular con la edad | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | — | México | 93 |
| 14 |  ¿Es realmente mejor hacer ejercicio por la noche para perder peso? | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 92 |
| 12 |  ¿Por qué me CANSO tanto nadando? Falta de aire | | 175.5K | España | 92 |
| 17 |  ¿Por qué te CANSAS en POCOS SEGUNDOS al NADAR? | | 124.1K | España | 92 |
| 6 |  Movimiento De Las Manos En Nadadores Elite | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 56.8K | México | 93 |
| 9 |  Guía Real para tu Cambio Físico este 2026 | | 44.9K | — | 92 |
| 16 |  Al envejecer te puede pasar. Fortalece los músculos de tu postura | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 26.8K | México | 92 |
| 18 |  Nadar Es Más Fácil Rotando Así | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 17.9K | México | 92 |
| 15 |  Recuperación del hombro con ejercicios de fisioterapia | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 6.8K | México | 92 |
| 8 |  ¿Por qué es clave respirar bien al nadar? | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 4.1K | España | 93 |
| 11 |  Cómo mejorar la respiración en natación (Ejercicios para nadar más eficiente) 🏊♂️ | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 2.1K | Panamá | 92 |
| 1 |  5 Razones por las que nadar sin parar en realidad te hace MÁS LENTO | AprendeNadando @aprendenadando | 2.0K | España | 94 |
| 19 |  Cómo nadar sin cansarte: domina tu respiración en crol | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 1.2K | Uruguay | 92 |
| 20 |  ¿Cuál es el mejor estilo de natación para adelgazar? | Club Natación Adecuada Rionegro, Antioquia. | Lina • Profe de Natación • Club Natación Adecuada @natacionadecuada | 814 | Colombia | 92 |
| 13 |  Secretos Acuáticos Revelados: 5 Curiosidades Asombrosas de la Natación 🏊♀️💦 | AprendeNadando @aprendenadando | 781 | España | 92 |
| 10 |  Cómo nadar más rápido y Mejorar la resistencia en natación! | AprendeNadando @aprendenadando | 666 | España | 92 |
| 3 |  Aprendiendo a Nadar | Natación Decathlon España @nataciondecathlonespana | 0 | — | 93 |