| ★ | Lección 6: Masaje Diafragmático y Apertura | metodolassai @metodolassai | 251 | España | |
| 17 | Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 92 |
| 19 | Este Estiramiento Matutino Desbloquea Todo ¡SIÉNTETE INCREÍBLE! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 120.9K | Estados Unidos | 92 |
| 20 | 10 MINUTOS de MOVILIDAD y ESTIRAMIENTOS Adiós a la Rigidez y al Dolor Articular | | 41.2K | España | 92 |
| 8 | 4 ejercicios de respiracion para mejorar tu estilo de crol suave | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 36.0K | México | 92 |
| 5 | Como cantar bien · Clase 2 · Ejercicios vocales de respiración | Academia de Canto @academiadecantoweb | 14.0K | España | 93 |
| 11 | ¡Desconecta YA! Este es el Fin de Tus Noches de Insomnio | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 9.0K | España | 92 |
| 16 | ¿Necesitás bajar un cambio? Probá esto durante 30 segundos | Way Of Martial Life @wayofmartiallife | 8.4K | Argentina | 92 |
| 10 | Liberar la respiración no consiste solo en hacer ejercicios | | 6.7K | España | 92 |
| 14 | DIAFRAGMA TU SEGUNDO CORAZÓN! POTENCIA! METOTO DE BUTEYCO Y TU SALUD POTENTE! | Antonina Nagay - Sexo y Psicología @antoninanagay-sexoypsicologia | 6.1K | España | 92 |
| 18 | ¡PRUÉBALO ESTA NOCHE! El Secreto para Relajarte en Solo 1 Minuto | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 4.3K | España | 92 |
| 2 | Ejercicios para relajar el diafragma | | 3.9K | España | 93 |
| 4 | Aprende la RESPIRACIÓN diafragmática y potencia tu VOZ | Marta Pinillos Manrique de Lara @martapinillos | 3.7K | España | 93 |
| 9 | Mejora tu Rendimiento con este Ejercicio de Respiración utilizando un Limitador | Natación Eficiente @natacioneficiente | 3.1K | España | 92 |
| 13 | Empuje subacuático largo para mejorar tu BRAZADA DE CROL #natación #crawl #swimming | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 2.8K | — | 92 |
| 15 | 🏊🏻♂️Ejercicio Para Aprender a Hacer La Respiración en Natación | Ejercicio Básico Fuera del Agua | Leonanky Blanca @leonankyblancanatacion | 2.5K | — | 92 |
| 7 | RESPIRACIÓN CON RITMO ¿QUÉ ES? #natación #deporte #swimming #swimmer | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 2.1K | — | 92 |
| 6 | La mejor técnica para el estrés no existe (y esto es lo que debes hacer). | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.9K | — | 93 |
| 3 | Cómo QUITAR la sensación de OPRESIÓN en el PECHO: Alivio inmediato | Repara Tu Cuerpo @reparatucuerpo | 298 | España | 93 |
| 1 | AUTOMASAJE de DIAFRAGMA en 9 minutos. Libera tu RESPIRACIÓN | Repara Tu Cuerpo @reparatucuerpo | 281 | España | 95 |
| 12 | Lección 5: Los ejercicios de tecnica de respiración Running | Ismael Running @ismaelvalenzuela8706 | 85 | México | 92 |