| ★ |  ¿Dónde guardas tu estrés? Probablemente en la nuca. Con este ejercicio lo sueltas en ... | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.1K | España | |
| 10 |  Suelo Pélvico y Sistema Nervioso (esto lo cambia TODO) | | 7.9K | España | 92 |
| 12 |  En yoga hablamos mucho de abrir, estirar, flexibilizar | | 7.1K | — | 92 |
| 11 |  En yoga hablamos mucho de abrir, estirar, flexibilizar | | 7.0K | — | 92 |
| 15 |  Sentarse 🪑 de forma consciente | Barefoot Angel @thebarefootangel | 6.7K | España | 92 |
| 2 |  Yoga descanso total, clase suave en el suelo para soltar el estrés. | | 1.7K | — | 93 |
| 7 |  🚀 "El límite no está en el cielo | | 1.0K | — | 92 |
| 19 |  Suelta el ESTRÉS Y LA ANSIEDAD. ✨Entrena tú mente y rompe tús límites🌈 #mindfulness #energia | | 497 | Colombia | 92 |
| 18 |  Mejora tu rango de movimiento: Rotación de hombros en yoga para escaladores #calentamiento | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 469 | Colombia | 92 |
| 1 |  Fortalece tu Core y Suelo Pélvico en Casa | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 228 | Colombia | 93 |
| 4 |  Yoga Cervical para los que trabajan en PC 💻 (Alivio rápido) | Leilaconyoga @leilaconyoga | 181 | — | 92 |
| 13 |  🌟 ¡Guarda Esta Secuencia y Practícala Cuando Quieras! 🌟 En este reel, te comparto una secuencia | | 156 | — | 92 |
| 5 |  Así afecta el ESTRÉS a nuestro CUERPO. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 128 | — | 92 |
| 16 |  Revelamos un secreto! Esta encuadernación no es un error - Libro Sentir Yoga Teraideas #niños #yoga | Editorial Teraideas @teraideas | 61 | — | 92 |
| 3 |  ¿Sientes urgencia para ir al baño? Descubre qué está pasando con tu suelo pélvico #yogadiario | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 56 | Colombia | 93 |
| 8 |  Estiramientos en 5 Minutos: Relaja Piernas y Espalda Baja. Yoga con Paty Andrade. | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 43 | México | 92 |
| 14 |  Ejercicios sencillos para relajar el cuello y los hombros. Yoga con Paty Andrade. | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 43 | México | 92 |
| 6 |  ✨5 minutos para suavizar tu espalda✨ | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 17 | México | 92 |
| 9 |  REDUCE EL ESTRES | | 4 | — | 92 |
| 17 |  Clase de Yoga - Yogas para principiantes (clases para embarazada con detalles en la descripción) | | 0 | España | 92 |
| 20 |  ¿Dolor lumbar? Puede ser por esto… | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 92 |