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| 4 | ES MALO TOMAR CAFÉ AL DESPERTAR | | — | El Salvador | 95 |
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| 9 | 😟 "Mi hijo casi no desayuna: ¿es malo?". Pablo Ojeda responde | Las Mañanas KISS #nutrición | Las Mañanas KISS @lasmananaskissfm | — | España | 94 |
| 10 | Desayuno rápido y saludable #ytshorts | Dulce Cocina con Marina @dulcecocinaconmarina | — | — | 94 |
| 14 | ¿Qué pasa si comes 5 huevos al desayuno durante una semana? | | — | Colombia | 94 |
| 19 | Tu dieta del gym estaba mal todo este tiempo #salud #nutrición #gym | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | — | España | 94 |
| 20 | El Mejor y Peor Desayuno para Tu Salud | healthessence @healthessence6092 | 90.9K | Estados Unidos | 94 |
| 11 | Si empezara a entrenar de nuevo haría esto | BlueGym Animation @bluegymanimation | 65.5K | España | 94 |
| 2 | Mi dieta el día de descanso de entrenamiento #nutricion #recetas | | 42.9K | España | 95 |
| 7 | Ciclista: Rendirás Menos en una Tirada Larga Si Haces Esto | La alimentación se entrena. Andrea Ferrandis @andreaferrandis | 17.7K | España | 94 |
| 6 | 🍰🧠 ¿Te pasa que después de comer “necesitas” algo dulce? | Tu Salud Guía @tusaludguia | 4.7K | Colombia | 94 |
| 3 | Desayuno Energético: Recetas para un Desayuno Alto en Proteínas #comida #recetas | Salud y bienestar @salud_bienestar1 | 4.6K | Estados Unidos | 95 |
| 18 | Desayuno Energético con Aguacate, Huevo y Plátano #tips | Salud y bienestar @salud_bienestar1 | 4.3K | Estados Unidos | 94 |
| 5 | 💊 ¿Tomas los suplementos con el desayuno? Cuidado. @atida_mifarma | Atida Mifarma @atida_mifarma | 4.3K | España | 94 |
| 12 | Ser deportista no siempre significa estar en paz con tu cuerpo | Fanny Psiquiatra @fannypsiquiatra | 2.9K | México | 94 |
| 15 | ¿Sabías para que sirve cada suplemento? #fypviralシ #cuerposano #alimentossanos | Farmacia Pasteur @farmaciapasteur_co | 1.9K | Colombia | 94 |
| 13 | ¡DEJA de tomar Leche Deslactosada ANTES de ver esto! #leche #calcio #podcast #superfood | Saborea el conocimiento @saboreaelconocimientooficial | 276 | Panamá | 94 |
| 16 | Desayuno rápido y muy nutritivo | Farmacia Pasteur @farmaciapasteur_co | 90 | Colombia | 94 |
| 17 | El truco del ORDEN METABÓLICO que cambiará tu desayuno para siempre | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 39 | Argentina | 94 |