| ★ |  Rutina consciente para bajar cortisol | | 109.1K | — | |
| 9 |  ¡Controla tu Cortisol! 5 Claves Para Menos Estrés YA | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 93 |
| 10 |  ES MALO TOMAR CAFÉ AL DESPERTAR | | — | El Salvador | 93 |
| 16 |  El mayor indicador de que tu cortisol está mal es simple: fatiga al despertar. | A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa) @alograndepodcast | — | España | 92 |
| 17 |  EL CORTISOL ME ENGORDO 40 LIBRAS! Así las bajé | VeroSweetHobby @verosweethobby | — | Estados Unidos | 92 |
| 4 |  Rutina para bajar el cortisol #cortisol #rutina #tips | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 43.9K | Colombia | 93 |
| 19 |  🌿 CORTISOL 40+ | Yoga para Estrés, Inflamación y Fatiga (25 Min) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 24.9K | México | 92 |
| 18 |  Rutina para caminar más y mejor sin salir de casa | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 17.0K | México | 92 |
| 2 |  Hábitos simples para reducir estrés | | 16.3K | — | 93 |
| 1 |  Volviendo suavemente a la rutina | | 11.2K | — | 94 |
| 13 |  Qué hacer para BAJAR tu CORTISOL y DORMIR PROFUNDO todas las noches | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 9.7K | México | 92 |
| 11 |  Rutina rápida para fortalecer los brazos sin usar pesas 💪🏼 | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 5.4K | España | 93 |
| 15 |  El mito peligroso sobre el cortisol | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 3.4K | Argentina | 92 |
| 7 |  Cortisol y Ejercicio: La Mejor Hora para Entrenar 💪 - Dra. Susana Benito | Escuela de Salud Integrativa @escueladesaludintegrativa | 2.8K | España | 93 |
| 5 |  ¿Qué diferencia hay entre estrés y CORTISOL? Una EXPERTA lo explica | A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa) @alograndepodcast | 2.6K | España | 93 |
| 8 |  Modo Yoga | El yoga que regulta tu cortisol 🧠 | | 2.0K | Argentina | 93 |
| 6 |  Estiramientos Relajantes para Días con Flojera 😌 | 15 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 841 | México | 93 |
| 3 |  Reduce el Cortisol y el Estrés 🌙 Día 3 - Programa Nocturno | DaleYogaATuVida @daleyogaatuvida | 809 | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  El Estrés Te Está Matando ¡Detenlo Ahora! | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 580 | México | 92 |
| 12 |  Pocas personas saben esto ¿Sabes que es el estrés, de verdad? | Handyman Solutions @handymansolutionspanama | 361 | Panamá | 93 |
| 20 |  Rutina de yoga para corredores #yoga #yogaparacorredores | Green Yoga @greenyogaymeditacion | 271 | Estados Unidos | 92 |