| ★ |  Sarcopenia y sus ejercicios para mejorar | | 3.2K | Argentina | |
| 11 |  pero necesitamos entrenarlo como los demás musculos | Focus ON Podcast @focus.on.podcast | — | España | 93 |
| 20 |  Perdidos de MÚSCULO EN CADERAS Tienes que hacer esto | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 88.5K | — | 93 |
| 19 |  Ejercicios para una mejor movilidad, longevidad y salud | | 53.5K | México | 93 |
| 15 |  Ejercicios para mejorar tu circulación 😉 #fitness #body #health | | 40.1K | Ecuador | 93 |
| 4 |  EJERCICIOS ADULTOS MAYORES #mayores50 #sarcopenia #fisoterapia | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 28.9K | México | 94 |
| 5 |  Ejercicios de Movilidad en Silla #sarcopenia #osteoarthritis #Osteoporosis #pilatesensilla | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 25.6K | México | 94 |
| 8 |  Activación física para mayores de 70 #gerontologia #ejercicioencasa | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 24.0K | México | 93 |
| 2 |  Ejercicios con andadera Evita la perdida muscular. | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 12.8K | México | 94 |
| 17 |  Rutina para EVITAR la perdida muscular.#Sarcopenia #osteoarthritis #osteoporosis #fisoterapia | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 11.9K | México | 93 |
| 3 |  Ejercicios fuerza de piernas #mayores50 #sarcopenia #fisoterapia | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 11.3K | México | 94 |
| 13 |  Lo mejor para evitar la Osteoporosis 🦴❤️🩹 | | 10.1K | España | 93 |
| 10 |  GANAR MASA MUSCULAR EN CALISTENIA ES IMPORTANTE | | 7.5K | España | 93 |
| 1 |  Ejercicios con pesas en silla. #sarcopenia #perdidamuscular #osteoporosis | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 4.1K | México | 95 |
| 16 |  Evita la sarcopenia | | 3.6K | — | 93 |
| 14 |  Entrenamiento para GANAR MASA MUSCULAR mujeres MENOPAUSIA - qué hacer para ganar músculo y fuerza | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 2.3K | España | 93 |
| 6 |  FRAGILIDAD: Te sientes más débil? la sarcopenia o perdida de masa muscular puede ser la causa #ec | Médicos Ecuador - Videos para mejorar su salud @medicosecuadorguia | 2.1K | Ecuador | 94 |
| 18 |  4 ejercicios para GANAR MÚSCULO en tu ESPALDA | | 1.2K | — | 93 |
| 12 |  Cómo Afecta la Menopausia a los Músculos | Crevenfitness @crevenfitness | 223 | España | 93 |
| 9 |  BARRERAS PARA LA PRESCRIPCIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA - SARCOPENIA EN LA PERSONA CON DIABETES. SAD | LATAM Hospitals @latamhospitals | 26 | España | 93 |