Similares a Jalón unilateral en polea | rutina de espalda
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| ★ |  Jalón unilateral en polea | rutina de espalda | Fatness Online @entrenadorfatness | 671 | España | |
| 2 |  Jalón al pecho en polea | Priscilla_bc @priscilla_bc | 69.9K | República Dominicana | 93 |
| 19 |  Trípode con una hoja de papel | Alcala Creativo @alcalacreativo | 33.1K | Colombia | 89 |
| 4 |  JALON ABIERTO EN POLEA ALTA PARA PRINCIPIANTES | SOYPRINCIPIANTEGYM @soyprincipiantegym | 6.7K | — | 92 |
| 18 |  Disparo a las ventanas laterales mientras salgo de la línea de fuego | Danny Leikin / Noble Discipline @dannyleikinnoblediscipline | 5.5K | México | 89 |
| 11 |  polea en ferrata | Trekking vivak @trekkingvivak | 2.0K | — | 89 |
| 10 |  EL PRINCIPAL ERROR DE PRINCIPIANTES EN JALON EN POLEA ALTA PARA ESPALDA | SOYPRINCIPIANTEGYM @soyprincipiantegym | 2.0K | — | 90 |
| 16 |  Movilidad lateral usando CADERAS | Un Budito @unbudito | 1.9K | México | 89 |
| 1 |  ✅ REMO UNILATERAL EN POLEA | Rutina de entrenamiento del programa Fatness | Fatness Online @entrenadorfatness | 1.9K | España | 94 |
| 15 |  Flexión de cadera en polea | Aaron como ser fitnes | Como Ser Fitness @comoserfitness7645 | 1.6K | — | 89 |
| 12 |  Ejercicio: Rotaciones hacia arriba con polea baja para OBLICUOS y CORE | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.4K | — | 89 |
| 6 |  Remo de pie inclinado unilateral con polea baja para DORSAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 763 | — | 91 |
| 9 |  PRENSA HORIZONTAL | Rutina de piernas 🍗  | Fatness Online @entrenadorfatness | 726 | España | 90 |
| 5 |  Ejercicios unilaterales? | Conversaciencias @conversaciencias | 315 | México | 92 |
| 17 |  Osos Polares en peligro de extinción. Ayudemos a tomar conciencia | HOLA SOY DANIEL Canal Oficial @holasoydanielcanaloficial | 59 | Argentina | 89 |
| 7 |  Puenta de cadera unilateral | Como Ser Fitness @comoserfitness7645 | 38 | — | 91 |
| 3 |  Remo alto sentado en polea unilateral | Como Ser Fitness @comoserfitness7645 | 15 | — | 93 |
| 8 |  Jalón al frente con polea alta, agarre ancho para DORSALES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 9 | — | 90 |
| 20 |  Pull over en polea alta | Como Ser Fitness @comoserfitness7645 | 5 | — | 89 |
| 13 |  Granjero unilateral | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 1 | — | 89 |