| ★ |  10 AJUSTES BIOLÓGICOS para DOMINAR el 2026 (Antes de Enero) 🛡️ | HIJOS de SPARTAN @hijosdespartan | 18 | España | |
| 7 |  El desayuno perfecto para empezar 2026 con energía y salud | Vida saludable @vidasaludable-vs9xh | — | República Dominicana | 92 |
| 10 |  ¡ALERTA! Tus Sartenes Están Dañando tu Sangre | | — | El Salvador | 91 |
| 13 |  como tener el abdomen marcado antes de 2026 | | — | — | 91 |
| 16 |  6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU SALUD PARA SIEMPRE | | — | El Salvador | 91 |
| 14 |  Mensaje 14 De Febrero | Biología Desde Cero | | 216.1K | Argentina | 91 |
| 18 |  2026: El Año Que Tu Cuerpo Te Lo Agradecerá! AÑO PERFECTO | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | 156.9K | Estados Unidos | 91 |
| 2 |  ¡4 Pasos Para No Envejecer En El 2026! Revierte Tu Edad Biológica y Ten Una Apariencia Más Joven | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | 66.6K | Estados Unidos | 93 |
| 9 |  Guía Real para tu Cambio Físico este 2026 | | 44.9K | — | 92 |
| 20 |  Nos vemos en 2026 | Dra. Isabel Belaustegui @isabelbelaustegui | 9.3K | España | 91 |
| 15 |  Mueve este hueso 1 minuto al día y REINICIA tu cerebro (Sin meditar) | Vivir Plenamente Zen @vivirplenamentezen | 6.8K | España | 91 |
| 19 |  ¿QUÉ ES EL METABOLISMO, DÓNDE OCURRE Y CUAL ES SU IMPORTANCIA? | ¡Biología Aplicada! 🧬 @biologiaaplicada | 2.2K | Colombia | 91 |
| 1 |  10 Ajustes Biológicos que la Industria NO Quiere que Hagas #biohacking #salud #metabolismo | HIJOS de SPARTAN @hijosdespartan | 244 | España | 95 |
| 4 |  Metabolismo 👤 ejercicio resuelto pruebas de acceso a la universidad (1/8) | | 206 | España | 92 |
| 12 |  ¿Qué son las cetonas y por qué tu cuerpo las produce? | Ciencia para todos @cienciaparatodos-e6r | 61 | México | 91 |
| 17 |  ¿Qué es la biotecnología? 🧬 (Y cómo está cambiando el mundo sin que lo notes) | | 52 | México | 91 |
| 5 |  El despertar metabólico: Cómo la cetosis transforma tu cuerpo y mente | José Rafael Pupo @josepupo5687 | 14 | España | 92 |
| 8 |  #6 El truco 4 7 8 para dormir | HIJOS de SPARTAN @hijosdespartan | 14 | España | 92 |
| 3 |  De Agotado a Imparable El Ciclo de la Energía Natural | Glibrito. EL LEÓN DEL FUEGO @glibrito | 2 | España | 92 |
| 6 |  ¿Por qué algunos envejecen antes? La biología del reloj interno a los 44 y 60 años | Victorius Noticias @omarlga10 | 0 | México | 92 |
| 11 |  ¿Por qué envejecemos tan rápido después de los 40? | Victorius Noticias @omarlga10 | 0 | México | 91 |