| ★ |  Reto de 7 días de antención plena ✨ Día 3: escaneo corporal | Marta Natalia @martanataliac | 15 | España | |
| 13 |  5 Ejercicios Poderosos para Fuerza y Postura (Sin Equipo) | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 92 |
| 8 |  Este Estiramiento Matutino Desbloquea Todo ¡SIÉNTETE INCREÍBLE! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 120.9K | Estados Unidos | 92 |
| 20 |  Piso pélvico firme | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 72.0K | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  Meditación Guiada - Elimina el Cansancio Mental en este Atardecer 🌅🧘 #meditacionesguiadas #bienestar | | 5.3K | España | 92 |
| 19 |  RETO CONECTA CON TUS MAÑANAS: Despierta tu cuerpo en 10 minutos | Día 7 de 7 del reto | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | 3.1K | España | 92 |
| 16 |  Reto de 10 días - Ejercicios para Aplanar el Abdomen y Reducir la Cintura | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 2.9K | España | 92 |
| 12 |  Reto 30 días de Pilates #pilates | Respira Pilates @respirapilates | 1.2K | España | 92 |
| 5 |  SUELTA TODO EL ESTRÉS: Escaneo Corporal Guiado para una Relajación Total | | 312 | España | 93 |
| 18 |  Ejercicios para entrenar espalda | Los Mejores Tops @losmejorestops100 | 194 | España | 92 |
| 10 |  DÍA 2 - RETO 7 DÍAS DE MEDITACIÓN ✨ [Escaneo Corporal] | Chandra Community @chandracommunity | 142 | — | 92 |
| 11 |  ¿Cuándo fue la última vez que agradeciste a tu cuerpo? #reflexión #autoamor | Lara Zilvetti Loggia @lara.zilvetti.loggia | 107 | España | 92 |
| 3 |  Reto de 7 días de antención plena ✨ Día 2: comer con los cinco sentidos | Marta Natalia @martanataliac | 62 | España | 93 |
| 2 |  Reto de 7 días de antención plena ✨ Día 5: observación sensorial | Marta Natalia @martanataliac | 59 | España | 94 |
| 1 |  Reto de 7 días de atención plena ✨ Día 4: Caminar consciente | Marta Natalia @martanataliac | 40 | España | 94 |
| 17 |  Como Calentar Antes De Entrenar Con Peso Corporal (CALISTENIA) | | 30 | — | 92 |
| 4 |  Reto de 7 días de antención plena ✨ Día 6: Escucha consciente | Marta Natalia @martanataliac | 29 | España | 93 |
| 9 |  Reto de 7 días de antención plena ✨ Día 7: 1 minuto de respiración consciente relajada | Marta Natalia @martanataliac | 25 | España | 92 |
| 6 |  Transforma Tu Día con Estas Técnicas de Atención Plena - Pausa 🍁 | | 0 | España | 93 |