| ★ |  Si haces TODAS las series al fallo, estás perdiendo músculo | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 44.5K | — | |
| 9 |  Si entrenas 2 horas, ¿lo estás haciendo mal? | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 55.4K | — | 97 |
| 5 |  Andoni se LESIONA, te explico por qué y CÓMO afrontarlo! | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 54.5K | — | 97 |
| 3 |  No necesitas acabar DESTRUIDO para crecer | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 46.2K | — | 97 |
| 15 |  Llega DEFINIDO al VERANO con estos TIPS 😳 | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 43.8K | — | 96 |
| 4 |  El Cambio de FUFI en su DEFINICIÓN, ¿ya no está gordo? | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 41.9K | — | 97 |
| 8 |  Los 4 mejores ejercicios de pecho (no son lo MÁS importante) | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 33.5K | — | 97 |
| 6 |  Los HÁBITOS que separan a los NATURALES que AVANZAN | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 31.6K | — | 97 |
| 12 |  Trucos para Definir a % de Grasa Bajos | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 31.6K | — | 96 |
| 2 |  Los Mejores Ejercicios de ABDOMINALES | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 25.3K | — | 98 |
| 10 |  Los 3 ejercicios de pecho NO son lo importante | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 25.0K | — | 97 |
| 1 |  ¿Por qué la fuerza importa si buscas músculo? | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 23.4K | — | 98 |
| 20 |  El SECRETO del CULTURISMO NATURAL (deja de ser principiante/intermedio) | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 22.9K | — | 96 |
| 11 |  Ander Basurto tiene un horno en el estómago | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 18.4K | — | 96 |
| 16 |  Los Mejores y Peores Ejercicios de Pierna | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 18.4K | — | 96 |
| 14 |  FUFI solo contempla ir al FALLO, nada más, DÉJATE enseñar!! | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 18.4K | — | 96 |
| 19 |  Probó 3 Formas de Ganar Músculo (una es una pérdida de tiempo) | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 15.5K | — | 96 |
| 13 |  Fufi muestra su FÍSICO en defi con Valdivia! | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 15.4K | — | 96 |
| 7 |  Los ÚNICOS 2 Ejercicios que necesitas para tu ABDOMEN | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 11.7K | — | 97 |
| 17 |  Esto cuesta la dieta de un culturista profesional (Kim Angel) | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 9.6K | — | 96 |
| 18 |  Tienes MUCHA grasa, ¿PERO cuánta? Aprende a MEDIRTE con plicometro! | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 7.3K | — | 96 |