| ★ |  ¿quieres cuádriceps enormes?Estos dos ejercicios te ayudarán 🦍#gym #legs | Jorge Caceres Franco @jorgecaceresfranco | 120 | Colombia | |
| 6 |  DIFERENCIA EN SENTADILLA #gym #fitness #gymtips #sentadilla #cuadriceps #gluteos #aductores | Kelly Murillo @kellymiaufit | — | — | 95 |
| 16 |  BÚLGARAS 🍑GLÚTEOS o CUÁDRICEPS?🦵🏽 | | — | — | 95 |
| 19 |  Se BURLARON de ESTE CHICO😡 #fitness #bjj #opinion | | 328.9K | Colombia | 95 |
| 4 |  ¿Cual querrías tener?😱 #fitness #gym #musculos | | 287.1K | — | 95 |
| 3 |  DIFERENCIA EN SENTADILLA #gym #gluteos #fitness #gymtips #cuadriceps #sentadilla | Kelly Murillo @kellymiaufit | 202.2K | — | 95 |
| 5 |  CONOCE LA DIFERENCIA #fitness #gym #pesomuerto #gluteos #cuadriceps #isquiotibiales | Kelly Murillo @kellymiaufit | 106.1K | — | 95 |
| 18 |  POSICIÓN DE PIES #gymgirl #gym #legs #gluteos #cuádriceps | Kelly Murillo @kellymiaufit | 63.0K | — | 95 |
| 13 |  NOTAS LA DIFERENCIA? #fitness #gym #gymtips #hipthrust #gluteos | Kelly Murillo @kellymiaufit | 43.7K | — | 95 |
| 20 |  NOTAS LA DIFERENCIA? #gluteos #glutes #desplantes #gymtips #gym | Kelly Murillo @kellymiaufit | 29.3K | — | 95 |
| 10 |  NOTAS LA DIFERENCIA? #gym #fitness #gluteos #gymtips | Kelly Murillo @kellymiaufit | 25.7K | — | 95 |
| 17 |  Sabias esto de las flexiones?⚡️#calisthenics #calistenia #streetworkout #pushups | Ian Juarez @ianignaciojuarez | 19.4K | — | 95 |
| 14 |  Cada quien entrena por diferentes objetivos😀 #calistenia #gym #fitness #workout #humor | Adonis Valentino - Calistenia y Mentalidad @adonis.valentino | 16.6K | Colombia | 95 |
| 2 |  NOTAS LA DIFERENCIA? #gym #fitness #gluteos #cuadriceps #isquiotibiales #glutes #gymtips | Kelly Murillo @kellymiaufit | 13.4K | — | 96 |
| 1 |  Los miércoles entreno de glúteos y cuádriceps ☺️ adoraaamos esta #rutina #gym | | 2.4K | — | 96 |
| 15 |  🔥 Deja de dañar tus rodillas: así se entrenan glúteos de verdad #Fitness #Workout #GymTok #reto | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 2.2K | — | 95 |
| 12 |  ¡Máquinas de Cuádriceps: Diseños que SÍ Funcionan en el Gym! #shorts | BenjaminTrainer @benjamintrainer | 1.8K | España | 95 |
| 11 |  ¡Estira tus cuádriceps! Aprende el ejercicio en el gimnasio #shorts | | 1.5K | España | 95 |
| 8 |  Glúteos y piernas fácil y eficiente en casa🍑🔥. #legday #glutesworkout #ejercicioencasa | | 441 | España | 95 |
| 7 |  Entrenar glúteos con este ejercicio. | ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN @entrenamientostriatlon | 81 | España | 95 |
| 9 |  Claves para mejorar la movilidad de cadera con el ejercicio Rocking Squat | | 0 | — | 95 |